Bereide gerechten en sauzen

• Broodsoep (witbrood) met groentebouillon, tomaten, champignons en kaas74 kcal
• Broodsoep (zwart brood) met groentebouillon overgoten43 kcal
• Broodsoep (zwart brood) met rozijnen, appel en zure room76 kcal
• Broodsoep (zwart brood) met vleesbouillon, groenten en spek68 kcal
• Bruine basissaus (van vleesbouillon)76 kcal
• Bruine basissaus (van wildbouillon)76 kcal
• Bruine rijst, gestoofd (met vet en zout)169 kcal
• Bulgur, gekookt (met vet en zout)171 kcal
• Burrito gevuld met groenten, paddenstoelen en kaas241 kcal
• Burrito gevuld met groenten, rundergehakt en kaas289 kcal
• Caesardressing481 kcal
• Cannelloni al forno, pasta gevuld met bolognesesaus, met kaas gegratineerd236 kcal
• Cantharellen, gestoofd97 kcal
• Cantharellen, gestoofd, in witte basissaus met room72 kcal
• Carbonarasaus279 kcal
• Champignon-witte-wijnsaus van bruine basissaus62 kcal
• Champignonragout, gegratineerd202 kcal
• Champignonroomsoep van verse champignons en vleesbouillon78 kcal
• Champignons in frituurbeslag (met bier), gefrituurd219 kcal
• Champignons, gestoofd in azijn, ingelegd in koolzaadolie159 kcal
• Champignons, gestoofd, in kruidensaus van witte basissaus54 kcal
• Champignons, gestoofd, in witte basissaus met room76 kcal
• Champignons, gevuld, gegratineerd220 kcal
• Champignonsaus van bruine basissaus72 kcal
• Champignonsaus van witte basissaus, met room en witte wijn79 kcal
• Champignonsoep van verse champignons40 kcal
• Chili con carne (met rundergehakt)158 kcal
• Chili con carne, eenvoudig179 kcal
• Chili sin carne70 kcal
• Chinese kool, gestoofd (met vet en zout)46 kcal
• Chinese kool, gestoofd, met geraspte kaas56 kcal
• Chinese soep, pittig, met kipfilet54 kcal
• Chinese-koolsalade met azijnmarinade107 kcal
• Chinese-koolsalade met mandarijnen en roomdressing62 kcal
• Chinese-koolsalade met yoghurtmarinade33 kcal
• Chocolade-melksoep, gebonden met griesmeel87 kcal
• Chocolade-melksoep, gebonden met zetmeel115 kcal
• Chocoladesaus126 kcal
• Chocoladesaus met couverture en room317 kcal
• Citroenmarinade voor salade405 kcal
• Clubsandwich met kipfilet, tomaten, spek en mayonaise200 kcal
• Clubsandwich met mozzarella, tomaten en kookham190 kcal
• Clubsandwich met tonijn, komkommer, Emmentaler en mayonaise242 kcal
• Cocktaildressing423 kcal
• Coleslaw (Amerikaanse witte-koolsalade) met zure-roomdressing54 kcal
• Cornflakes met melk 1,5 % vet, gezoet met honing148 kcal
• Cornflakes met melk 3,5 % vet, gezoet met honing160 kcal
• Cornflakes met sojadrank, gezoet met ahornsiroop134 kcal
• Courgette met gehaktvulling en kaas, gegratineerd116 kcal
• Courgette met gierstvulling en kaas, gegratineerd100 kcal
• Courgette-auberginesaus van witte basissaus84 kcal
• Courgette-roomsaus150 kcal
• Courgette, gestoofd (met vet en zout)70 kcal
• Courgetteburgers met kaas, gebakken221 kcal
• Courgettepannenkoekjes, gebakken95 kcal
• Courgetteschijven, gepaneerd, gebakken154 kcal
• Couscous (met vet en zout)179 kcal
• Couscous met boter209 kcal
• Couscous, gebakken met groenten118 kcal
• Croutons (witbroodblokjes, in boter geroosterd)492 kcal
• Cumberlandsaus met rode wijn en port97 kcal
• Curry-roomsaus met vruchten138 kcal
• Curryrijst136 kcal
• Curryrijst met amandelen147 kcal
• Currysaus van witte basissaus58 kcal
• Currysaus, Indiaas67 kcal
• Dubbele rundvleesconsommé3 kcal
• Duivelssaus van bruine basissaus66 kcal
• Duivelssaus/grillsaus174 kcal
• Eekhoorntjesbroden, gebakken, met tomaten63 kcal
• Eekhoorntjesbroden, gestoofd114 kcal
• Eekhoorntjesbroden, gestoofd, in witte basissaus met room92 kcal
• Eekhoorntjesbroodsoep35 kcal
• Eierpasta (met zout gekookt)129 kcal
• Eierpasta met bolognesesaus164 kcal
• Eierpasta met boterschilfers164 kcal
• Eierpasta met carbonarasaus167 kcal
• Eierpasta met gebakken kipfilet en witte basissaus129 kcal
• Eierpasta met gestoofde tomaten en peterselie126 kcal
• Eierpasta met gorgonzolasaus166 kcal
• Eierpasta met mosselsaus114 kcal
• Eierpasta met roquefortsaus234 kcal
• Eierpasta met tomatensaus (van tomatenpuree) met spek189 kcal
• Eierpasta met tomatensaus (van verse tomaten)129 kcal
• Eierpasta met vier kaassoorten196 kcal
• Eierpasta, gebakken met eekhoorntjesbrood en tomaten109 kcal
• Eierpasta, gebakken met groenten en ei122 kcal
• Eierpasta, gebakken met tonijn117 kcal
• Eiersalade met tomaten en azijnmarinade139 kcal
• Eierstich (eiercustardblokjes), soepgarnituur101 kcal
• Eiervlokken, soepgarnituur134 kcal
• Erwten-maïsgroente, gestoofd90 kcal
• Erwtenpuree van droge erwten77 kcal
• Erwtenpuree van groene erwten121 kcal
• Erwtensoep met groentebouillon en soepgroente56 kcal
• Erwtensoep met groentebouillon, groenten, mettworstjes en varkensbuik116 kcal
• Erwtensoep met groentebouillon, soepgroente en spek73 kcal
• Erwtensoep met groentebouillon, soepgroente en spek, gebonden77 kcal
• Erwtensoep met groentebouillon, soepgroente, spek en Wiener worstjes103 kcal
• Erwtenstoofpot met groentebouillon, soepgroente en aardappelen83 kcal
• Flammkuchen op Elzasser wijze233 kcal
• Flammkuchen, vegetarisch221 kcal
• Fluweelzachte groentesoep44 kcal
• Fluweelzachte spinaziesoep92 kcal
• Frankfurter groene kruidensaus144 kcal
• Frankfurter groene kruidensaus met gekookt ei244 kcal
• Frankische meelknoedels218 kcal
• Frankische meelknoedels met compote van gedroogd fruit208 kcal
• Franse uiensoep met sneetjes witbrood, gegratineerd64 kcal
• French dressing501 kcal
• Frites239 kcal
• Frituurbeslag, ongezoet, met bier, rauw204 kcal
• Frituurbeslag, ongezoet, met melk 3,5 % vet, rauw177 kcal
• Fruitmix (appel, banaan, mandarijn), ongezoet64 kcal
• Fruitsalade met witlof en zure-roomdressing49 kcal
• Fruitsalade, exotisch, gezoet69 kcal
• Fruitsalade, gezoet62 kcal
• Fruitsalade, ongezoet56 kcal
• Gaisburger Marsch79 kcal
• Garnalencocktail met mayonaise, verlengd met zoete room198 kcal
• Gazpacho (Spaanse groentesoep)88 kcal
• Gebakken aardappelen (van in de schil gekookte aardappelen) met uien194 kcal
• Gebakken aardappelen (van rauwe aardappelen) met uien221 kcal
• Gebakken aardappelen met ei198 kcal
• Gebakken aardappelen met spek en uien204 kcal
• Gebakken aardappelen, gezoet197 kcal
• Gebakken uitjes161 kcal
• Gehakt-paprikasaus156 kcal
• Gehaktsoep (haschee)59 kcal
• Gelaagde salade met groenten, vruchten, kaas, eieren, ham en mayonaise met citroensap216 kcal
• Gemengde bonensalade (gegaard) met schapenkaas en warme azijnmarinade87 kcal
• Gemengde salade met azijnmarinade115 kcal
• Gemengde salade met citroenmarinade116 kcal
• Gemengde salade met roomdressing42 kcal
• Gemengde salade met yoghurtmarinade47 kcal
• Gemengde salade met zure-roomdressing44 kcal
• Gemengde salade zonder slamarinade22 kcal
• Germknödel287 kcal
• Gerstesoep op Bündner wijze met spek, gerookt rund- en varkensvlees106 kcal
• Gesmoorde komkommers137 kcal
• Gevogelteconsommé (kip)5 kcal
• Gevogelteroomsoep (kip)109 kcal
• Gevogeltesalade (kip) met azijnmarinade123 kcal
• Gevogeltesalade (kip) met mayonaise, verlengd met zoete room136 kcal
• Gierst-groenteburgers, gebakken98 kcal
• Gierst, gestoofd (met vet en zout)162 kcal
• Gierstburgers, gebakken192 kcal
• Gierstpap, gezoet, met melk 3,5 % vet143 kcal
• Gierstpap, ongezoet, met amandeldrank92 kcal
• Gierstpap, ongezoet, met melk 3,5 % vet134 kcal
• Gistdeeg voor pizza/pizzadeeg, rauw244 kcal
• Gistdeeg, gezouten, met melk 3,5 % vet, rauw348 kcal
• Glasnoedelsalade met kalkoenborst, groenten en azijnmarinade97 kcal
• Gorgonzolasaus241 kcal
• Goulashsoep Hongaarse stijl, met rundvlees, vleesbouillon, tomaten en aardappelen59 kcal
• Goulashsoep met rundvlees, uien en paprika48 kcal
• Goulashsoep met rundvlees, vleesbouillon en rode wijn70 kcal
• Graan-fruitpap, met ongezoete appelmoes en havermout (geschikt voor bijvoeding)71 kcal
• Graanburgers, gebakken218 kcal
• Gratin van eierpasta en spinazie183 kcal
• Griekse boerensalade157 kcal
• Griekse salade107 kcal
• Griesmeelklosjes, soepgarnituur152 kcal
• Griesmeelknoedels159 kcal
• Griesmeelovenschotel met kaas198 kcal
• Griesmeelpap, eenvoudig, gezoet100 kcal
• Griesmeelpap, gezoet, met boter en ei114 kcal
• Griesmeelpudding, hartig, met kaas en peterselie167 kcal
• Griesmeelsoep (ingestrooid)19 kcal
• Griesmeelsoep, geroosterd36 kcal
• Griesmeelsoep, geroosterd, gebonden met eigeel43 kcal
• Griesmeelsoep, gezoet, met melk 3,5 % vet107 kcal
• Grießnockerln, soepgarnituur364 kcal
• Grissini354 kcal
• Groene eiersaus van witte basissaus77 kcal
• Groene erwten in room, gestoofd182 kcal
• Groene erwten, gekookt, in witte basissaus80 kcal
• Groene erwten, gestoofd118 kcal
• Groene erwtensoep met griesmeelklosjes78 kcal
• Groene erwtensoep St. Germain52 kcal
• Groene spelt, gekookt (met vet en zout)199 kcal
• Groene-aspergesalade (gegaard) met azijnmarinade148 kcal
• Groene-speltburgers met wortelen en noten, vegan, gebakken123 kcal
• Groene-speltburgers, gebakken182 kcal
• Groene-speltmeelsoep51 kcal
• Groene-speltrisotto met champignons124 kcal
• Groene-speltsoep, geroosterd35 kcal
• Groente-aardappel-graanpap, met wortel en havermout (zonder zout, geschikt voor bijvoeding)98 kcal
• Groente-aardappel-vispap, met wortel en zalm (zonder zout, geschikt voor bijvoeding)100 kcal
• Groente-aardappel-vleespap, met wortel en kippenvlees (zonder zout, geschikt voor bijvoeding)110 kcal
• Groente-aardappel-vleespap, met wortel en rundvlees (zonder zout, geschikt voor bijvoeding)92 kcal
• Groente-aardappel-vleespap, met wortel en varkensvlees (zonder zout, geschikt voor bijvoeding)92 kcal
• Groente-aardappelpap, met courgette (zonder zout, geschikt voor bijvoeding)75 kcal
• Groente-aardappelpap, met spinazie (zonder zout, geschikt voor bijvoeding)77 kcal
• Groente-aardappelpap, met venkel (zonder zout, geschikt voor bijvoeding)81 kcal
• Groente-aardappelpap, met wortel, pastinaak (zonder zout, geschikt voor bijvoeding)92 kcal
• Groente-aardappelpap, met wortel, pompoen (zonder zout, geschikt voor bijvoeding)86 kcal
• Groente-rundvleesstoofpot85 kcal
• Groente-zoete-aardappelpap, met wortel, pastinaak (zonder zout, geschikt voor bijvoeding)101 kcal
• Groentebouillon4 kcal

Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de