Gehakt-paprikasaus
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie156 kcal
- Eiwitten7,5 g
- Koolhydraten2,5 g
- Vet12,6 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 20%
- Koolhydraten 7%
- Vet 74%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 653 kJ / 156 kcal | 8% |
| Vet | 12,6 g | 18% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 3,3 g | 16% |
| Koolhydraten | 2,5 g | 1% |
| waarvan suikers | 2,5 g | 3% |
| Vezels | 0,9 g | |
| Eiwitten | 7,5 g | 15% |
| Zout | 0,8 g | 13% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Hollandaisesaus, eenvoudig156 kcal
- Haringsalade met rode biet, appel, augurk en mayonaise, verlengd met zure room157 kcal
- Griekse boerensalade157 kcal
- Tomatensaus van verse tomaten en vleesworst157 kcal
- Roommierikswortel155 kcal
- Aardappelpudding157 kcal
- Moussaka (ovenschotel met aardappelen, aubergines, bechamel- en gehaktsaus)157 kcal
- Verse eierpasta, spätzle met kaas (Käsespätzle)155 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de