Kıyma-biber sosu
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji156 kcal
- Protein7,5 g
- Karbonhidrat2,5 g
- Yağ12,6 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %20
- Karbonhidrat %7
- Yağ %74
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 653 kJ / 156 kcal | %8 |
| Yağ | 12,6 g | %18 |
| doymuş yağ | 3,3 g | %16 |
| Karbonhidrat | 2,5 g | %1 |
| şekerler | 2,5 g | %3 |
| Lif | 0,9 g | |
| Protein | 7,5 g | %15 |
| Tuz | 0,8 g | %13 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Hollanda sosu, sade156 kcal
- Ringa salatası, kırmızı pancarlı, elmalı, kornişonlu ve mayonezli (ekşi kremayla hafifletilmiş)157 kcal
- Yunan çoban salatası157 kcal
- Domates sosu, taze domates ve Fleischwurst'tan157 kcal
- Kremalı bayır turpu155 kcal
- Patates pudingi157 kcal
- Musakka (patates, patlıcan, beşamel ve kıyma soslu fırın yemeği)157 kcal
- Taze yumurtalı makarna, Spätzle, peynirli (Käsespätzle)155 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de