Receitas: simples, da época, com valores nutricionais
Todos os dias uma nova receita da cozinha BianCuisine, com os valores nutricionais por porção da base de dados alemã BLS.
15 receitas
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Sopa americana de brócolos e cheddar com cenoura
35 min · 537 kcal
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Gratinado Francês de Batata e Aipo-Rábano com Queijo
50 min · 550 kcal
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Chili con carne rápido com carne picada e feijão-vermelho
35 min · 496 kcal
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Flammkuchen alsaciano com pera, queijo de cabra e alho-francês
33 min · 700 kcal
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Bulgur com couve-coração, grão-de-bico e iogurte de alho
35 min · 556 kcal
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Salada morna de lentilhas beluga com funcho assado, laranja e feta
40 min · 713 kcal
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Frigideira de frango com batatas e cogumelos em molho de natas
40 min · 624 kcal
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Filete de salmão com couve-lombarda cremosa de mostarda e endro
30 min · 737 kcal
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Beterraba e pastinacas assadas com halloumi e iogurte de ervas
40 min · 942 kcal
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Frango grego com limão e batatas no tabuleiro
55 min · 766 kcal
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Salteado asiático de carne picada e couve-chinesa com arroz jasmim
35 min · 581 kcal
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Sopa de batata-doce e cenoura com grão-de-bico crocante
40 min · 389 kcal
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Frigideira de Schupfnudeln com couves-de-bruxelas, maçã e nozes
40 min · 708 kcal
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Dal de lentilhas vermelhas com couve-flor e leite de coco
40 min · 535 kcal
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Massa cremosa de abóbora com espinafres e parmesão
35 min · 671 kcal