Yumurta ve makarnalar

• Bıldırcın yumurtası, çiğ135 kcal
• Bıldırcın yumurtası, haşlanmış135 kcal
• Bıldırcın yumurtası, yağ eklenmeden tavada kızartılmış151 kcal
• Böhmische Knödel, çiğ235 kcal
• Böhmische Knödel, haşlanmış199 kcal
• Böhmische Knödel, haşlanmış, yağ eklenmeden tavada kızartılmış240 kcal
• Buğday rüşeymli yumurtalı makarna, çiğ367 kcal
• Buğday rüşeymli yumurtalı makarna, haşlanmış139 kcal
• Hindi yumurtası, çiğ163 kcal
• Hindi yumurtası, haşlanmış163 kcal
• İrmik topçukları, çiğ132 kcal
• İrmik topçukları, haşlanmış122 kcal
• İrmik topçukları, kurutulmuş431 kcal
• İrmik topçukları, kurutulmuş, haşlanmış117 kcal
• İrmik topçukları, kurutulmuş, haşlanmış, yağ eklenmeden tavada kızartılmış141 kcal
• Kaz yumurtası, çiğ177 kcal
• Kaz yumurtası, haşlanmış177 kcal
• Makarna, yumurtasız, çiğ346 kcal
• Makarna, yumurtasız, glutensiz, çiğ343 kcal
• Makarna, yumurtasız, glutensiz, haşlanmış143 kcal
• Makarna, yumurtasız, haşlanmış146 kcal
• Makarna, yumurtasız, haşlanmış, fırında pişmiş165 kcal
• Makarna, yumurtasız, haşlanmış, yağ eklenmeden tavada kızartılmış149 kcal
• Makarna, yumurtasız, ravioli (et dolgulu), domates soslu, konserve101 kcal
• Makarna, yumurtasız, ravioli (sebze dolgulu), domates soslu, konserve95 kcal
• Ördek yumurtası, çiğ182 kcal
• Ördek yumurtası, haşlanmış182 kcal
• Patates Schupfnudeln, çiğ151 kcal
• Patates Schupfnudeln, haşlanmış133 kcal
• Patates Schupfnudeln, haşlanmış, fırında pişmiş208 kcal
• Patates Schupfnudeln, haşlanmış, yağ eklenmeden tavada kızartılmış190 kcal
• Schupfnudeln, Schwaben usulü, çiğ188 kcal
• Schupfnudeln, Schwaben usulü, haşlanmış165 kcal
• Schupfnudeln, yumurtasız, çiğ175 kcal
• Schupfnudeln, yumurtasız, haşlanmış154 kcal
• Semmelknödel, buharda pişmiş156 kcal
• Semmelknödel, çiğ182 kcal
• Semmelknödel, haşlanmış156 kcal
• Semmelknödel, haşlanmış, fırında pişmiş162 kcal
• Semmelknödel, haşlanmış, yağ eklenmeden tavada kızartılmış188 kcal
• Semmelknödel, kurutulmuş390 kcal
• Semmelknödel, kurutulmuş, haşlanmış150 kcal
• Semmelknödel, kurutulmuş, haşlanmış, yağ eklenmeden tavada kızartılmış181 kcal
• Spelt makarnası, yumurtasız, çiğ358 kcal
• Spelt makarnası, yumurtasız, haşlanmış149 kcal
• Tam spelt makarnası, yumurtasız, çiğ347 kcal
• Tam spelt makarnası, yumurtasız, haşlanmış127 kcal
• Tam tahıllı makarna, yumurtasız, çiğ356 kcal
• Tam tahıllı makarna, yumurtasız, haşlanmış130 kcal
• Tam tahıllı makarna, yumurtasız, haşlanmış, fırında pişmiş147 kcal
• Tam tahıllı makarna, yumurtasız, haşlanmış, yağ eklenmeden tavada kızartılmış132 kcal
• Tam tahıllı yumurtalı makarna, çiğ353 kcal
• Tam tahıllı yumurtalı makarna, haşlanmış125 kcal
• Tam tahıllı yumurtalı makarna, haşlanmış, fırında pişmiş142 kcal
• Tam tahıllı yumurtalı makarna, haşlanmış, yağ eklenmeden tavada kızartılmış127 kcal
• Tavuk yumurtası, çiğ135 kcal
• Tavuk yumurtası, fırında pişmiş161 kcal
• Tavuk yumurtası, haşlanmış144 kcal
• Tavuk yumurtası, poşe edilmiş138 kcal
• Tavuk yumurtası, toz562 kcal
• Tavuk yumurtası, yağ eklenmeden tavada kızartılmış151 kcal
• Tavuk yumurtası, yumurta akı, çiğ42 kcal
• Tavuk yumurtası, yumurta akı, fırında pişmiş49 kcal
• Tavuk yumurtası, yumurta akı, haşlanmış42 kcal
• Tavuk yumurtası, yumurta akı, kurutulmuş338 kcal
• Tavuk yumurtası, yumurta akı, poşe edilmiş42 kcal
• Tavuk yumurtası, yumurta akı, toz338 kcal
• Tavuk yumurtası, yumurta akı, yağ eklenmeden tavada kızartılmış46 kcal
• Tavuk yumurtası, yumurta sarısı, çiğ345 kcal
• Tavuk yumurtası, yumurta sarısı, fırında pişmiş414 kcal
• Tavuk yumurtası, yumurta sarısı, haşlanmış345 kcal
• Tavuk yumurtası, yumurta sarısı, kurutulmuş671 kcal
• Tavuk yumurtası, yumurta sarısı, toz671 kcal
• Tavuk yumurtası, yumurta sarısı, yağ eklenmeden tavada kızartılmış386 kcal
• Taze makarna, yumurtasız, çiğ145 kcal
• Taze makarna, yumurtasız, haşlanmış82 kcal
• Taze yumurtalı makarna, çiğ297 kcal
• Taze yumurtalı makarna, haşlanmış172 kcal
• Taze yumurtalı makarna, haşlanmış, fırında pişmiş196 kcal
• Taze yumurtalı makarna, haşlanmış, yağ eklenmeden tavada kızartılmış176 kcal
• Taze yumurtalı makarna, ravioli (et dolgulu), buharda pişmiş138 kcal
• Taze yumurtalı makarna, ravioli (et dolgulu), çiğ235 kcal
• Taze yumurtalı makarna, ravioli (et dolgulu), haşlanmış138 kcal
• Taze yumurtalı makarna, ravioli (et dolgulu), haşlanmış, fırında pişmiş157 kcal
• Taze yumurtalı makarna, ravioli (et dolgulu), haşlanmış, yağ eklenmeden tavada kızartılmış139 kcal
• Taze yumurtalı makarna, ravioli (sebze dolgulu), buharda pişmiş141 kcal
• Taze yumurtalı makarna, ravioli (sebze dolgulu), çiğ240 kcal
• Taze yumurtalı makarna, ravioli (sebze dolgulu), haşlanmış141 kcal
• Taze yumurtalı makarna, ravioli (sebze dolgulu), haşlanmış, fırında pişmiş160 kcal
• Taze yumurtalı makarna, ravioli (sebze dolgulu), haşlanmış, yağ eklenmeden tavada kızartılmış144 kcal
• Yumurtalı makarna, çiğ342 kcal
• Yumurtalı makarna, glutensiz, çiğ369 kcal
• Yumurtalı makarna, glutensiz, haşlanmış140 kcal
• Yumurtalı makarna, haşlanmış130 kcal
• Yumurtalı makarna, haşlanmış, fırında pişmiş148 kcal
• Yumurtalı makarna, haşlanmış, yağ eklenmeden tavada kızartılmış133 kcal
• Yumurtalı makarna, tortellini (et dolgulu), kurutulmuş369 kcal
• Yumurtalı makarna, tortellini (et dolgulu), kurutulmuş, haşlanmış140 kcal
• Yumurtalı makarna, tortelloni (ricotta-ıspanak dolgulu), kurutulmuş278 kcal
• Yumurtalı makarna, tortelloni (ricotta-ıspanak dolgulu), kurutulmuş, haşlanmış106 kcal
• Yumurtalı spelt makarnası, çiğ366 kcal
• Yumurtalı spelt makarnası, haşlanmış139 kcal
• Yumurtalı tam spelt makarnası, çiğ353 kcal
• Yumurtalı tam spelt makarnası, haşlanmış125 kcal

Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de