Schupfnudeln, yumurtasız, çiğ
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji175 kcal
- Protein4,9 g
- Karbonhidrat36,2 g
- Yağ0,6 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %12
- Karbonhidrat %85
- Yağ %3
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 732 kJ / 175 kcal | %9 |
| Yağ | 0,6 g | %1 |
| doymuş yağ | 0,1 g | %1 |
| Karbonhidrat | 36,2 g | %14 |
| şekerler | 0,5 g | %1 |
| Lif | 2,5 g | |
| Protein | 4,9 g | %10 |
| Tuz | 2,1 g | %34 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Taze yumurtalı makarna, haşlanmış, yağ eklenmeden tavada kızartılmış176 kcal
- Kaz yumurtası, çiğ177 kcal
- Kaz yumurtası, haşlanmış177 kcal
- Taze yumurtalı makarna, haşlanmış172 kcal
- Semmelknödel, kurutulmuş, haşlanmış, yağ eklenmeden tavada kızartılmış181 kcal
- Ördek yumurtası, çiğ182 kcal
- Ördek yumurtası, haşlanmış182 kcal
- Semmelknödel, çiğ182 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de