Schupfnudeln bez jaj, surowe
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna175 kcal
- Białko4,9 g
- Węglowodany36,2 g
- Tłuszcz0,6 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 12%
- Węglowodany 85%
- Tłuszcz 3%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 732 kJ / 175 kcal | 9% |
| Tłuszcz | 0,6 g | 1% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,1 g | 1% |
| Węglowodany | 36,2 g | 14% |
| w tym cukry | 0,5 g | 1% |
| Błonnik | 2,5 g | |
| Białko | 4,9 g | 10% |
| Sól | 2,1 g | 34% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Makaron jajeczny świeży gotowany, smażony bez tłuszczu (na patelni)176 kcal
- Jajko gęsie surowe177 kcal
- Jajko gęsie gotowane177 kcal
- Makaron jajeczny świeży gotowany172 kcal
- Knedle z bułki suszone, gotowane, smażone bez tłuszczu (na patelni)181 kcal
- Jajko kacze surowe182 kcal
- Jajko kacze gotowane182 kcal
- Knedle z bułki surowe182 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de