Piatti pronti e salse

• Insalata di mele e sedano rapa con condimento al limone176 kcal
• Insalata di noodles trasparenti con petto di tacchino, verdure e condimento all'aceto97 kcal
• Insalata di pasta all'uovo alla danese, con maionese allungata con yogurt160 kcal
• Insalata di pasta all'uovo, saporita, con maionese allungata con yogurt141 kcal
• Insalata di patate con cetriolino e condimento (brodo vegetale)75 kcal
• Insalata di patate con cetriolo e condimento (brodo vegetale)71 kcal
• Insalata di patate con cetriolo e maionese allungata con yogurt123 kcal
• Insalata di patate con condimento (brodo vegetale)83 kcal
• Insalata di patate con maionese154 kcal
• Insalata di patate con pancetta e condimento (brodo vegetale)95 kcal
• Insalata di peperoni con condimento all'aceto110 kcal
• Insalata di peperoni, cetrioli e pomodori con condimento all'aceto84 kcal
• Insalata di pesce con merluzzo bianco e condimento all'aceto104 kcal
• Insalata di pollame (pollo) con condimento all'aceto123 kcal
• Insalata di pollame (pollo) con maionese allungata con panna fresca136 kcal
• Insalata di pomodori con condimento al limone87 kcal
• Insalata di pomodori con condimento all'aceto86 kcal
• Insalata di pomodori e cetrioli con condimento allo yogurt28 kcal
• Insalata di pomodori e peperoni con condimento al limone99 kcal
• Insalata di pomodori e peperoni con condimento all'aceto98 kcal
• Insalata di pomodori e tonno con condimento all'aceto106 kcal
• Insalata di porri (cotti) con condimento all'aceto110 kcal
• Insalata di porri (cotti) con condimento all'aceto e pancetta133 kcal
• Insalata di porri (crudi) con dressing alla panna acida55 kcal
• Insalata di radicchio con condimento all'aceto134 kcal
• Insalata di ramolaccio con condimento all'aceto96 kcal
• Insalata di ramolaccio con dressing alla panna39 kcal
• Insalata di ramolaccio con dressing alla panna acida39 kcal
• Insalata di ravanelli con condimento all'aceto69 kcal
• Insalata di riso con verdure, frutta, curry e condimento al limone88 kcal
• Insalata di riso con verdure, prosciutto cotto e condimento all'aceto114 kcal
• Insalata di riso mista, con carne di pollo, uovo e maionese144 kcal
• Insalata di salumi alla bavarese con condimento caldo all'aceto203 kcal
• Insalata di salumi alla svizzera287 kcal
• Insalata di salumi con cetriolino e condimento all'aceto251 kcal
• Insalata di salumi e formaggio con condimento all'aceto255 kcal
• Insalata di sedano rapa (cotto) con condimento caldo all'aceto50 kcal
• Insalata di sedano rapa (cotto) con mela, maionese e panna104 kcal
• Insalata di sedano rapa (crudo) con dressing alla panna acida59 kcal
• Insalata di seppia con condimento all'aceto100 kcal
• Insalata di tonno con maionese allungata con yogurt180 kcal
• Insalata di uova con pomodori e condimento all'aceto139 kcal
• Insalata di verdure (cotte) con condimento all'aceto95 kcal
• Insalata di verdure (cotte) con condimento allo yogurt47 kcal
• Insalata di verdure (cotte) con maionese (con aceto)151 kcal
• Insalata estiva con carote, cavolo rapa, cetriolo e condimento allo yogurt46 kcal
• Insalata greca107 kcal
• Insalata greca contadina157 kcal
• Insalata lollo rosso con condimento all'aceto158 kcal
• Insalata mista con condimento al limone116 kcal
• Insalata mista con condimento all'aceto115 kcal
• Insalata mista con condimento allo yogurt47 kcal
• Insalata mista con dressing alla panna42 kcal
• Insalata mista con dressing alla panna acida44 kcal
• Insalata mista di fagioli (cotti) con formaggio di pecora e condimento caldo all'aceto87 kcal
• Insalata mista senza condimento per insalata22 kcal
• Insalata nizzarda con tonno e acciughe97 kcal
• Insalata Waldorf con maionese (con succo di limone)185 kcal
• Involtini di asparagi e prosciutto con formaggio, gratinati136 kcal
• Involtini primavera con ripieno vegetariano di verdure, fritti280 kcal
• Involtini primavera ripieni di verdure e carne di maiale, fritti292 kcal
• Involtini primavera ripieni di verdure, carne di maiale e gamberetti, fritti342 kcal
• Involtino di cavolo con ripieno di carne macinata, stufato107 kcal
• Involtino di cavolo con ripieno di riso e prosciutto, stufato113 kcal
• Involtino di cavolo stufato, ripieno vegan di miglio, pomodori e tofu54 kcal
• Involtino di cavolo stufato, ripieno vegetariano di miglio, pomodori e formaggio di pecora69 kcal
• Irish stew (stufato di cavolo cappuccio bianco e patate con carne di montone)113 kcal
• Italian dressing547 kcal
• Kaiserreis (riso al latte zuccherato, con panna e amarene)138 kcal
• Labskaus127 kcal
• Lasagne al forno (pasta a strati con besciamella e ragù alla bolognese), gratinate con formaggio197 kcal
• Lasagnette (pasta) con ricotta e pomodori con spinaci stufati138 kcal
• Latte alla banana con latte 3,5 % di grassi71 kcal
• Latte alla fragola con latte 1,5 % di grassi54 kcal
• Lattuga cappuccia con condimento al limone149 kcal
• Lattuga cappuccia con condimento all'aceto170 kcal
• Lattuga cappuccia con dressing alla panna acida57 kcal
• Lattuga cappuccia con pomodoro, cetriolo e condimento allo yogurt47 kcal
• Lattuga cappuccia con ravanelli e condimento all'aceto126 kcal
• Lattuga iceberg con condimento al limone72 kcal
• Lattuga iceberg con condimento all'aceto71 kcal
• Leberspätzle/Leberreis240 kcal
• Leipziger Allerlei stufato75 kcal
• Lenticchie bollite (Linsengemüse)67 kcal
• Lenticchie bollite (Linsengemüse), con verdure per brodo e pancetta81 kcal
• Lenticchie bollite, con verdure per brodo stufate121 kcal
• Lenticchie bollite, in salsa base chiara/bianca85 kcal
• Lippischer Pickert, cotto in padella (da pasta lievitata con patate crude grattugiate e panna acida)292 kcal
• Macedonia con indivia belga e dressing alla panna acida49 kcal
• Macedonia esotica zuccherata69 kcal
• Macedonia non zuccherata56 kcal
• Macedonia zuccherata62 kcal
• Maionese al quark214 kcal
• Maionese al rafano597 kcal
• Maionese allungata con panna acida419 kcal
• Maionese allungata con panna fresca514 kcal
• Maionese allungata con quark393 kcal
• Maionese allungata con yogurt566 kcal
• Maionese con aceto719 kcal
• Maionese con succo di limone720 kcal
• Maionese di pesce con merluzzo bianco143 kcal
• Mais bollito (con grassi e sale)101 kcal
• Mais dolce stufato (con grassi e sale)79 kcal
• Maultaschen (con impasto di carne di maiale), guarnizione per zuppa119 kcal
• Maultaschen alla svevia (con carne macinata), cotte132 kcal
• Maultaschen alla svevia (con carne macinata), cotte in brodo di carne57 kcal
• Maultaschen alla svevia (con carne macinata), cotte in padella190 kcal
• Maultaschen alla svevia (con carne macinata), cotte in padella con uovo190 kcal
• Maultaschen alla svevia (con carne macinata), cotte, con cipolle cotte in padella116 kcal
• Maultaschen alla svevia (con carne macinata), rosolate nel burro176 kcal
• Maultaschen con ripieno di spinaci, cotte96 kcal
• Maultaschen con ripieno di spinaci, cotte in brodo vegetale42 kcal
• Maultaschen di patate ripiene di susine, al forno153 kcal
• Mehlklöße della Franconia218 kcal
• Mehlklöße della Franconia con composta di frutta essiccata208 kcal
• Mehlpüfferchen, cotti in padella284 kcal
• Mehlschmarren, cotto in padella254 kcal
• Melanzane con pomodori, stufate55 kcal
• Melanzane ripiene di carne di agnello, riso e pomodori, gratinate108 kcal
• Melanzane stufate (con grassi e sale)46 kcal
• Melanzane, pomodori e peperoni brasati143 kcal
• Miglio stufato (con grassi e sale)162 kcal
• Miscela di frutta (mela, banana, mandarino) non zuccherata64 kcal
• Miscela di riso selvatico stufata (con grassi e sale)170 kcal
• Miscela di verdure cotta in padella59 kcal
• Miscela di verdure Kaisergemüse, bollita (senza salsa)31 kcal
• Moussaka (sformato con patate, melanzane, besciamella e ragù di carne macinata)157 kcal
• Muesli alla Bircher-Benner, non zuccherato, con mele, uvetta, panna e frutta a guscio114 kcal
• Muesli alla Bircher-Benner, zuccherato, con mele, uvetta, panna e frutta a guscio129 kcal
• Muesli croccante (granola) zuccherato, al forno416 kcal
• Muesli croccante (granola) zuccherato, con bevanda di soia e miscela di frutta142 kcal
• Muesli croccante (granola) zuccherato, con latte 3,5 % di grassi e miscela di frutta154 kcal
• Muesli croccante (granola) zuccherato, con yogurt 3,5 % di grassi e miscela di frutta123 kcal
• Muesli non zuccherato, con bevanda di soia e miscela di frutta131 kcal
• Muesli non zuccherato, con latte 3,5 % di grassi e miscela di frutta143 kcal
• Muesli non zuccherato, con yogurt 3,5 % di grassi e miscela di frutta117 kcal
• Muesli zuccherato, con bevanda di soia e miscela di frutta138 kcal
• Muesli zuccherato, con latte 3,5 % di grassi e miscela di frutta154 kcal
• Muesli zuccherato, con yogurt 3,5 % di grassi e miscela di frutta125 kcal
• Muffin di verdure salati198 kcal
• Nasi goreng (riso saltato con verdure e carne di maiale)110 kcal
• Nocchette di prosciutto (Schinkennockerln), guarnizione per zuppa277 kcal
• Orzotto (orzo perlato in stile risotto)112 kcal
• Paella102 kcal
• Pane al formaggio gratinato ("Welsh rarebit")319 kcal
• Panino alla soda con burro415 kcal
• Panino baguette con pomodoro e mozzarella200 kcal
• Panino baguette con prosciutto cotto, formaggio, pomodori e salsa remoulade193 kcal
• Panino baguette con prosciutto di Parma, parmigiano, rucola e salsa cremosa per insalata299 kcal
• Panino baguette con salame, pomodori e salsa cremosa per insalata198 kcal
• Panino baguette con uovo e salsa remoulade213 kcal
• Panino con Fleischkäse282 kcal
• Pappa d'avena20 kcal
• Pappa di cereali e frutta, con purea di mele non zuccherata e fiocchi d'avena (adatta allo svezzamento)71 kcal
• Pappa di fiocchi di riso non zuccherata, con acqua, succo di mela e olio di colza127 kcal
• Pappa di latte e cereali, con fiocchi d'avena e succo di mela (adatta allo svezzamento)98 kcal
• Pappa di miglio non zuccherata, con bevanda alle mandorle92 kcal
• Pappa di miglio non zuccherata, con latte 3,5 % di grassi134 kcal
• Pappa di miglio zuccherata, con latte 3,5 % di grassi143 kcal
• Pappa di riso zuccherata, con latte 3,5 % di grassi129 kcal
• Pappa di verdure e patata dolce, con carota e pastinaca (senza sale, adatta allo svezzamento)101 kcal
• Pappa di verdure e patate, con carota e pastinaca (senza sale, adatta allo svezzamento)92 kcal
• Pappa di verdure e patate, con carota e zucca (senza sale, adatta allo svezzamento)86 kcal
• Pappa di verdure e patate, con finocchio (senza sale, adatta allo svezzamento)81 kcal
• Pappa di verdure e patate, con spinaci (senza sale, adatta allo svezzamento)77 kcal
• Pappa di verdure e patate, con zucchine (senza sale, adatta allo svezzamento)75 kcal
• Pappa di verdure, patate e carne, con carota e carne di maiale (senza sale, adatta allo svezzamento)92 kcal
• Pappa di verdure, patate e carne, con carota e carne di pollo (senza sale, adatta allo svezzamento)110 kcal
• Pappa di verdure, patate e carne, con carota e manzo (senza sale, adatta allo svezzamento)92 kcal
• Pappa di verdure, patate e cereali, con carota e fiocchi d'avena (senza sale, adatta allo svezzamento)98 kcal
• Pappa di verdure, patate e pesce, con carota e salmone (senza sale, adatta allo svezzamento)100 kcal
• Pasta al latte (pasta senza uova) con uvetta165 kcal
• Pasta all'uovo (bollita con sale)129 kcal
• Pasta all'uovo ai quattro formaggi196 kcal
• Pasta all'uovo con filetto di petto di pollo cotto in padella e salsa base chiara/bianca129 kcal
• Pasta all'uovo con fiocchetti di burro164 kcal
• Pasta all'uovo con pomodori stufati e prezzemolo126 kcal
• Pasta all'uovo con ragù alla bolognese164 kcal
• Pasta all'uovo con salsa al gorgonzola166 kcal
• Pasta all'uovo con salsa al Roquefort234 kcal
• Pasta all'uovo con salsa carbonara167 kcal
• Pasta all'uovo con salsa di cozze114 kcal
• Pasta all'uovo con salsa di pomodoro (da concentrato di pomodoro) con pancetta189 kcal
• Pasta all'uovo con salsa di pomodoro (da pomodori freschi)129 kcal
• Pasta all'uovo cotta in padella con porcini e pomodori109 kcal
• Pasta all'uovo cotta in padella con tonno117 kcal
• Pasta all'uovo cotta in padella con verdure e uovo122 kcal
• Pasta fresca all'uovo con basilico (bollita con sale)160 kcal
• Pasta fresca all'uovo con dadini di prosciutto cotto e salsa base chiara/bianca146 kcal
• Pasta fresca all'uovo con semolino, verde, fatta in casa, cruda236 kcal
• Pasta fresca all'uovo con zucca al forno, in salsa base chiara/bianca con panna128 kcal
• Pasta fresca all'uovo, fatta in casa, cruda283 kcal
• Pasta fresca all'uovo, rossa, fatta in casa, cruda253 kcal
• Pasta fresca all'uovo, verde, con salsa al gorgonzola189 kcal
• Pasta fresca integrale all'uovo con pesto di acciughe ed erbe aromatiche147 kcal
• Pasta fresca integrale all'uovo con pesto di mandorle205 kcal
• Pasta fresca integrale all'uovo con ragù alla bolognese166 kcal
• Pasta fresca integrale all'uovo con salsa al Roquefort254 kcal
• Pasta fresca integrale all'uovo con salsa di pomodoro da salsa base chiara/bianca91 kcal
• Pasta fresca integrale all'uovo con spinaci e pomodori in scatola, gratinata89 kcal

Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de