Muesli alla Bircher-Benner, non zuccherato, con mele, uvetta, panna e frutta a guscio
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia114 kcal
- Proteine1,8 g
- Carboidrati14,6 g
- Grassi4,7 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 7%
- Carboidrati 54%
- Grassi 39%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 477 kJ / 114 kcal | 6% |
| Grassi | 4,7 g | 7% |
| di cui acidi grassi saturi | 1,4 g | 7% |
| Carboidrati | 14,6 g | 6% |
| di cui zuccheri | 11,3 g | 13% |
| Fibre | 2,4 g | |
| Proteine | 1,8 g | 4% |
| Sale | < 0,1 g | 0% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
Alimenti simili
- Insalata di riso con verdure, prosciutto cotto e condimento all'aceto114 kcal
- Condimento allo yogurt per insalata114 kcal
- Zuppa di coda di bue, addensata114 kcal
- Funghi porcini stufati114 kcal
- Gratin di spinaci con formaggio, gratinato114 kcal
- Sformato di broccoli114 kcal
- Ravioli freschi all'uovo, con ripieno di carne macinata, in salsa di pomodoro da salsa base chiara/bianca114 kcal
- Pasta all'uovo con salsa di cozze114 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de