Insalata di pollame (pollo) con maionese allungata con panna fresca
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia136 kcal
- Proteine8,7 g
- Carboidrati6,9 g
- Grassi8 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 26%
- Carboidrati 20%
- Grassi 54%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 569 kJ / 136 kcal | 7% |
| Grassi | 8 g | 11% |
| di cui acidi grassi saturi | 1,6 g | 8% |
| Carboidrati | 6,9 g | 3% |
| di cui zuccheri | 6,4 g | 7% |
| Fibre | 0,7 g | |
| Proteine | 8,7 g | 17% |
| Sale | 1 g | 17% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de