Piatti pronti e salse

• Crema di patate e verdure50 kcal
• Crema di peperoni61 kcal
• Crema di pollame (pollo)109 kcal
• Crema di porri64 kcal
• Crema di sedano rapa59 kcal
• Crema di sedano rapa e porri38 kcal
• Crema di verdure63 kcal
• Crema di zucca69 kcal
• Crêpe al quark non zuccherate, cotte in padella196 kcal
• Crêpe alla pancetta, cotte in padella275 kcal
• Crêpe cotte in padella, ripiene di funghi stufati e panna acida192 kcal
• Crêpe cotte in padella, ripiene di spinaci alla panna stufati205 kcal
• Crêpe cotte in padella, ripiene di verdure miste stufate143 kcal
• Crêpe di grano saraceno non zuccherate, cotte in padella259 kcal
• Crêpe integrali non zuccherate, con latte 3,5 % di grassi, cotte in padella231 kcal
• Crêpe non zuccherate, con latte 1,5 % di grassi, cotte in padella211 kcal
• Crêpe non zuccherate, con latte 1,5 % di grassi, cotte in padella senza grassi195 kcal
• Crêpe non zuccherate, con latte 3,5 % di grassi, cotte in padella267 kcal
• Crêpe non zuccherate, con latte 3,5 % di grassi, cotte in padella nel burro255 kcal
• Crocchette di patate246 kcal
• Crocchette di patate con carote e piselli in salsa base chiara/bianca con panna174 kcal
• Crocchette di patate con formaggio248 kcal
• Crocchette di patate da pasta choux264 kcal
• Crocchette di riso con parmigiano290 kcal
• Cubetti di pane bianco tostati nel burro (crostini)492 kcal
• Dip allo yogurt93 kcal
• Dip allo yogurt con erbe aromatiche93 kcal
• Dip di panna acida (Schmand) con erba cipollina184 kcal
• Dressing al latticello con miele per insalata104 kcal
• Dressing al latticello per insalata38 kcal
• Dressing al quark63 kcal
• Dressing al quark e rafano64 kcal
• Dressing al rafano149 kcal
• Dressing al Roquefort253 kcal
• Dressing alla maionese342 kcal
• Dressing alla panna acida con yogurt e senape92 kcal
• Dressing alla panna acida per insalata113 kcal
• Dressing alla panna per insalata127 kcal
• Dressing alla senape e miele per insalata404 kcal
• Dressing allo yogurt128 kcal
• Dressing asiatico236 kcal
• Dressing Caesar481 kcal
• Dressing cocktail423 kcal
• Fagioli bianchi bolliti (con grassi e sale)149 kcal
• Fagioli bianchi bolliti, in salsa di pomodoro (da pomodori in scatola)83 kcal
• Fagioli kidney stufati129 kcal
• Fagiolini verdi bolliti28 kcal
• Fagiolini verdi bolliti, in salsa base chiara/bianca34 kcal
• Fagiolini verdi bolliti, saltati nel burro63 kcal
• Fagiolini verdi stufati48 kcal
• Fagottini di pasta sfoglia con ripieno di salmone e panna acida (Schmand), al forno352 kcal
• Fagottini di pasta sfoglia ripieni di formaggio e prosciutto cotto, al forno363 kcal
• Fagottini di pasta sfoglia ripieni di spinaci in foglia e formaggio di pecora, al forno360 kcal
• Fagottini di pasta sfoglia ripieni di spinaci, formaggio di pecora e pinoli, al forno338 kcal
• Fagottini di patate con ripieno di formaggio fresco alle erbe aromatiche, cotti in padella293 kcal
• Fave con pancetta stufate, in salsa base chiara/bianca118 kcal
• Fave stufate (con grassi e sale)92 kcal
• Fette di melanzana cotte in padella159 kcal
• Fette di melanzana cotte in padella, con salsa di pomodoro (da pomodori in scatola) e formaggio, gratinate154 kcal
• Fette di melanzana fritte76 kcal
• Fette di melanzana in pastella (con birra), fritte239 kcal
• Fette di pane tostato con crema di prosciutto, al forno210 kcal
• Fette di sedano rapa in pastella (con birra), fritte241 kcal
• Fette di zucchina impanate, cotte in padella154 kcal
• Finocchi stufati36 kcal
• Finocchio bollito (con grassi e sale)74 kcal
• Finocchio impanato, cotto in padella116 kcal
• Fiocchi d'avena non zuccherati con yogurt 3,5 % di grassi e miscela di frutta111 kcal
• Fiocchi d'avena non zuccherati, con bevanda di soia e miscela di frutta124 kcal
• Fiocchi d'avena non zuccherati, con latte 3,5 % di grassi e miscela di frutta136 kcal
• Fiocchi d'avena zuccherati, con bevanda di soia e miscela di frutta131 kcal
• Fiocchi d'avena zuccherati, con latte 3,5 % di grassi e miscela di frutta147 kcal
• Fiocchi d'avena zuccherati, con yogurt 3,5 % di grassi e miscela di frutta120 kcal
• Flammkuchen all'alsaziana233 kcal
• Flammkuchen vegetariano221 kcal
• Fondi di carciofo con ripieno di carne84 kcal
• French dressing501 kcal
• Frittata di patate, cotta in padella160 kcal
• Frittatine (Flädle/Frittaten), cotte in padella, guarnizione per zuppa253 kcal
• Frittelle di patate/Reibekuchen (con panna acida e semolino), cotte in padella185 kcal
• Frittelle di patate/Reibekuchen, cotte in padella206 kcal
• Frittelle di riso cotte in padella, con composta188 kcal
• Frittelle di zucchine, cotte in padella95 kcal
• Frumento bollito (con grassi e sale)202 kcal
• Funghi champignon in pastella (con birra), fritti219 kcal
• Funghi champignon ripieni, gratinati220 kcal
• Funghi champignon stufati in aceto, sott'olio di colza159 kcal
• Funghi champignon stufati, in salsa alle erbe aromatiche da salsa base chiara/bianca54 kcal
• Funghi champignon stufati, in salsa base chiara/bianca con panna76 kcal
• Funghi gallinacci stufati97 kcal
• Funghi gallinacci stufati, in salsa base chiara/bianca con panna72 kcal
• Funghi porcini cotti in padella con pomodori63 kcal
• Funghi porcini stufati114 kcal
• Funghi porcini stufati, in salsa base chiara/bianca con panna92 kcal
• Funghi stufati, con panna acida110 kcal
• Gaisburger Marsch79 kcal
• Gazpacho (zuppa di verdure spagnola)88 kcal
• Germknödel287 kcal
• Germogli di bambù stufati (con grassi e sale)53 kcal
• Germogli di soia stufati (con grassi e sale)86 kcal
• Gnocchetti al burro (Butternockerln)309 kcal
• Gnocchetti di fegato162 kcal
• Gnocchetti di fegato con pangrattato244 kcal
• Gnocchetti di formaggio371 kcal
• Gnocchetti di formaggio e semolino381 kcal
• Gnocchetti di midollo379 kcal
• Gnocchetti di pane317 kcal
• Gnocchetti di prosciutto154 kcal
• Gnocchetti di semolino (Grießnockerln), guarnizione per zuppa364 kcal
• Gnocchetti di semolino, guarnizione per zuppa152 kcal
• Gnocchi di semolino159 kcal
• Gnocchi di spinaci148 kcal
• Gombo stufato (con grassi e sale)74 kcal
• Granella d'avena, bollita (con grassi e sale)71 kcal
• Grano saraceno bollito (con grassi e sale)102 kcal
• Gratin di pasta all'uovo e spinaci183 kcal
• Gratin di patate128 kcal
• Gratin di patate con porro136 kcal
• Gratin di patate con spinaci136 kcal
• Gratin di patate e cavolo rapa con formaggio103 kcal
• Gratin di patate e pomodori con mozzarella97 kcal
• Gratin di patate senza formaggio117 kcal
• Gratin di spinaci con formaggio, gratinato114 kcal
• Grissini354 kcal
• Gulasch di patate75 kcal
• Hamburger National (stufato di rutabaga e patate con pollastra)64 kcal
• Haschee con carne macinata di manzo da salsa base scura/bruna144 kcal
• Himmel und Erde (mele e patate) con pancetta cotta in padella129 kcal
• Himmel und Erde (mele e patate) con sanguinaccio cotto in padella133 kcal
• Impasto di patate (da patate bollite), crudo112 kcal
• Indivia belga brasata con pancetta59 kcal
• Indivia belga stufata (con grassi e sale)55 kcal
• Indivia belga stufata, con burro84 kcal
• Indivia belga stufata, con salsa al formaggio da besciamella, gratinata116 kcal
• Insalata a strati con verdure, frutta, formaggio, uova, prosciutto cotto e maionese con succo di limone216 kcal
• Insalata Budapest99 kcal
• Insalata di aringa con barbabietola rossa, mela, cetriolino e maionese allungata con panna acida157 kcal
• Insalata di aringa con mela e condimento all'aceto173 kcal
• Insalata di aringa con mela, cetriolino e maionese allungata con panna acida/fresca160 kcal
• Insalata di aringa matjes con barbabietola rossa, mela, patate e maionese126 kcal
• Insalata di asparagi (cotti) con condimento all'aceto85 kcal
• Insalata di asparagi verdi (cotti) con condimento all'aceto148 kcal
• Insalata di astice con maionese allungata con panna fresca177 kcal
• Insalata di barbabietola rossa (cotta) con condimento al limone109 kcal
• Insalata di barbabietola rossa (cotta) con condimento all'aceto128 kcal
• Insalata di barbabietola rossa (cruda) con condimento all'aceto124 kcal
• Insalata di barbabietola rossa (cruda) con condimento allo yogurt60 kcal
• Insalata di barbabietola rossa (cruda) con sedano rapa, mela e condimento allo yogurt58 kcal
• Insalata di barbabietola rossa e carote (crude) con condimento all'aceto95 kcal
• Insalata di broccoli (cotti) con condimento all'aceto125 kcal
• Insalata di broccoli (cotti) con condimento allo yogurt51 kcal
• Insalata di carciofi (cotti) con condimento al limone141 kcal
• Insalata di carne (maiale) con maionese208 kcal
• Insalata di carne (manzo) con condimento all'aceto189 kcal
• Insalata di carne (manzo) con maionese allungata con panna acida231 kcal
• Insalata di carote (cotte) con condimento caldo all'aceto66 kcal
• Insalata di carote (crude) con condimento al limone130 kcal
• Insalata di carote (crude) con condimento all'aceto125 kcal
• Insalata di carote (crude) con condimento allo yogurt60 kcal
• Insalata di carote (crude) con dressing alla panna acida64 kcal
• Insalata di cavolfiore (cotto) con condimento all'aceto132 kcal
• Insalata di cavolfiore (cotto) con maionese al quark131 kcal
• Insalata di cavolfiore (crudo) con dressing alla panna acida46 kcal
• Insalata di cavolo cappuccio bianco (cotto) con condimento all'aceto e pancetta102 kcal
• Insalata di cavolo cappuccio bianco (cotto) con mix crudo di mela, carota e sedano e condimento all'aceto98 kcal
• Insalata di cavolo cappuccio bianco (crudo) con condimento all'aceto98 kcal
• Insalata di cavolo cappuccio bianco (crudo) con condimento all'aceto e pancetta130 kcal
• Insalata di cavolo cinese con condimento all'aceto107 kcal
• Insalata di cavolo cinese con condimento allo yogurt33 kcal
• Insalata di cavolo cinese con mandarini e dressing alla panna62 kcal
• Insalata di cavolo rapa (crudo) con dressing alla panna acida53 kcal
• Insalata di cavolo rapa (crudo) con mela, nocciola e condimento allo yogurt93 kcal
• Insalata di cavolo rapa e carote (crudi) con condimento al limone92 kcal
• Insalata di cavolo rosso (crudo) con condimento all'aceto93 kcal
• Insalata di cavolo rosso (crudo) con condimento caldo all'aceto66 kcal
• Insalata di ceci (cotti) con condimento caldo all'aceto107 kcal
• Insalata di cetrioli con condimento all'aceto98 kcal
• Insalata di cetrioli con condimento allo yogurt35 kcal
• Insalata di cetrioli con dressing alla panna acida41 kcal
• Insalata di cetrioli e lattuga cappuccia con condimento allo yogurt33 kcal
• Insalata di cetrioli e pomodori con dressing alla panna acida42 kcal
• Insalata di cetrioli e ramolacci con dressing alla panna acida32 kcal
• Insalata di crauti (crudi) con dressing alla panna acida56 kcal
• Insalata di crauti (crudi) con mela e pancetta cotta in padella55 kcal
• Insalata di crauti (crudi) con mela, peperone, pancetta cotta in padella e condimento all'aceto70 kcal
• Insalata di crauti (crudi) con mela, peperone, pancetta e dressing alla panna acida52 kcal
• Insalata di fagiolini verdi (cotti) con condimento all'aceto99 kcal
• Insalata di fagiolini verdi (cotti) con condimento all'aceto e pancetta121 kcal
• Insalata di fagiolini verdi (cotti) con condimento caldo all'aceto57 kcal
• Insalata di fagiolini verdi (cotti) con porcini, prosciutto di Parma e condimento caldo all'aceto75 kcal
• Insalata di finocchi (cotti) con condimento all'aceto109 kcal
• Insalata di finocchi (crudi) con condimento al limone113 kcal
• Insalata di finocchi (crudi) con condimento allo yogurt54 kcal
• Insalata di formaggio con condimento all'aceto292 kcal
• Insalata di indivia belga con condimento al limone95 kcal
• Insalata di indivia belga con dressing alla panna acida46 kcal
• Insalata di indivia riccia con condimento all'aceto154 kcal
• Insalata di indivia riccia con dressing alla panna acida60 kcal
• Insalata di indivia riccia e pomodori con condimento all'aceto116 kcal
• Insalata di melanzane (cotte) con condimento al limone166 kcal

Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de