Insalata di asparagi (cotti) con condimento all'aceto
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia85 kcal
- Proteine1,4 g
- Carboidrati1,1 g
- Grassi8 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 7%
- Carboidrati 6%
- Grassi 88%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 356 kJ / 85 kcal | 4% |
| Grassi | 8 g | 11% |
| di cui acidi grassi saturi | 0,6 g | 3% |
| Carboidrati | 1,1 g | 0% |
| di cui zuccheri | 1 g | 1% |
| Fibre | 1,1 g | |
| Proteine | 1,4 g | 3% |
| Sale | 0,2 g | 3% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
Alimenti simili
- Salsa alle erbe aromatiche da salsa base chiara/bianca85 kcal
- Salsa alla pancetta da salsa base scura/bruna85 kcal
- Stufato di verdure e manzo85 kcal
- Zuppa di latte alla vaniglia, addensata con semolino85 kcal
- Lenticchie bollite, in salsa base chiara/bianca85 kcal
- Spinaci stufati, con panna85 kcal
- Purè di patate, preparato da polvere istantanea, acqua, latte 3,5 % di grassi e grassi85 kcal
- Purè di patate con latte 1,5 % di grassi85 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de