Fette di pane tostato con crema di prosciutto, al forno
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia210 kcal
- Proteine10 g
- Carboidrati15,5 g
- Grassi11,5 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 19%
- Carboidrati 30%
- Grassi 50%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 879 kJ / 210 kcal | 11% |
| Grassi | 11,5 g | 16% |
| di cui acidi grassi saturi | 7,1 g | 35% |
| Carboidrati | 15,5 g | 6% |
| di cui zuccheri | 3,6 g | 4% |
| Fibre | 1,4 g | |
| Proteine | 10 g | 20% |
| Sale | 1,3 g | 22% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de