Insalata di cetrioli e lattuga cappuccia con condimento allo yogurt
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia33 kcal
- Proteine1,5 g
- Carboidrati2,4 g
- Grassi1,6 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 20%
- Carboidrati 32%
- Grassi 47%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 138 kJ / 33 kcal | 2% |
| Grassi | 1,6 g | 2% |
| di cui acidi grassi saturi | 0,4 g | 2% |
| Carboidrati | 2,4 g | 1% |
| di cui zuccheri | 2,4 g | 3% |
| Fibre | 0,9 g | |
| Proteine | 1,5 g | 3% |
| Sale | 0,1 g | 2% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
Alimenti simili
- Insalata di cavolo cinese con condimento allo yogurt33 kcal
- Crema di carote33 kcal
- Zuppa di carote33 kcal
- Zuppa di sedano rapa33 kcal
- Zuppa di fagiolini verdi con brodo vegetale e patate33 kcal
- Crauti con mela, stufati33 kcal
- Insalata di cetrioli e ramolacci con dressing alla panna acida32 kcal
- Brodo di carne con gnocchetti di semolino32 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de