Recettes de plats principaux
Recettes de plats principaux de la cuisine BianCuisine, chacune avec les valeurs nutritionnelles par portion issues de la base allemande BLS. Une nouvelle recette chaque jour.
15 recettesEffacer
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Soupe américaine au brocoli et cheddar aux carottes
35 min · 537 kcal
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Gratin de pommes de terre et céleri-rave au fromage d'alpage
50 min · 550 kcal
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Chili con carne rapide au bœuf et haricots rouges
35 min · 496 kcal
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Tarte flambée alsacienne aux poires, chèvre et poireau
33 min · 700 kcal
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Poêlée turque de boulgour au chou pointu et pois chiches
35 min · 556 kcal
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Salade tiède de lentilles béluga au fenouil rôti, orange et feta
40 min · 713 kcal
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Poêlée de poulet aux champignons et pommes de terre à la crème
40 min · 624 kcal
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Pavé de saumon sur chou frisé crémeux à la moutarde et aneth
30 min · 737 kcal
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Betteraves et panais rôtis au halloumi et yaourt aux herbes
40 min · 942 kcal
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Poulet grec au citron et pommes de terre sur plaque
55 min · 766 kcal
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Poêlée asiatique de bœuf haché et chou chinois au riz jasmin
35 min · 581 kcal
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Soupe de patates douces et carottes aux pois chiches rôtis
40 min · 389 kcal
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Poêlée de Schupfnudeln aux choux de Bruxelles, pomme et noix
40 min · 708 kcal
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Dal de lentilles corail au chou-fleur et lait de coco
40 min · 535 kcal
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Pâtes crémeuses au potimarron, épinards et parmesan
35 min · 671 kcal