Kümes hayvanları, av eti ve sakatat

462 gıda · 100 g başına kalori ve besin değerleri

Salyangoz, dondurulmuş, yağ eklenmeden tavada kızartılmış73 kcal
Salyangoz, haşlanmış78 kcal
Salyangoz, yağ eklenmeden tavada kızartılmış73 kcal
Sığır akciğeri, çiğ98 kcal
Sığır akciğeri, haşlanmış96 kcal
Sığır böbreği, çiğ111 kcal
Sığır ciğeri, çiğ131 kcal
Sığır ciğeri, dondurulmuş131 kcal
Sığır ciğeri, dondurulmuş, yağ eklenmeden tavada kızartılmış159 kcal
Sığır ciğeri, yağ eklenmeden tavada kızartılmış159 kcal
Sığır dalağı, çiğ100 kcal
Sığır dili, çiğ207 kcal
Sığır dili, haşlanmış211 kcal
Sığır dili, pişirilmiş kürlenmiş175 kcal
Sığır kalbi, çiğ121 kcal
Sığır kalbi, dondurulmuş121 kcal
Sığır kalbi, dondurulmuş, yağ eklenmeden kısık ateşte pişmiş197 kcal
Sığır kalbi, dondurulmuş, yağ eklenmeden tavada kızartılmış176 kcal
Sığır kalbi, yağ eklenmeden kısık ateşte pişmiş197 kcal
Sığır kalbi, yağ eklenmeden tavada kızartılmış176 kcal
Sığır mide/işkembe, çiğ80 kcal
Sığır mide/işkembe, haşlanmış97 kcal
Sülün eti, derili, çiğ154 kcal
Sülün eti, derili, dondurulmuş154 kcal
Sülün eti, derili, dondurulmuş, yağ eklenmeden fırında kızartılmış188 kcal
Sülün eti, derili, yağ eklenmeden fırında kızartılmış188 kcal
Tavşan eti, çiğ133 kcal
Tavşan eti, dondurulmuş133 kcal
Tavşan eti, dondurulmuş, yağ eklenmeden fırında kızartılmış154 kcal
Tavşan eti, dondurulmuş, yağ eklenmeden kısık ateşte pişmiş177 kcal
Tavşan eti, yağ eklenmeden fırında kızartılmış154 kcal
Tavşan eti, yağ eklenmeden kısık ateşte pişmiş177 kcal
Yaban domuzu eti, çiğ162 kcal
Yaban domuzu eti, dondurulmuş162 kcal
Yaban domuzu eti, dondurulmuş, haşlanmış224 kcal
Yaban domuzu eti, dondurulmuş, ızgara209 kcal
Yaban domuzu eti, dondurulmuş, yağ eklenmeden fırında kızartılmış191 kcal
Yaban domuzu eti, dondurulmuş, yağ eklenmeden kısık ateşte pişmiş204 kcal
Yaban domuzu eti, dondurulmuş, yağ eklenmeden tavada kızartılmış214 kcal
Yaban domuzu eti, haşlanmış224 kcal
Yaban domuzu eti, ızgara209 kcal
Yaban domuzu eti, yağ eklenmeden fırında kızartılmış191 kcal
Yaban domuzu eti, yağ eklenmeden kısık ateşte pişmiş204 kcal
Yaban domuzu eti, yağ eklenmeden tavada kızartılmış214 kcal
Yaban domuzu pate taklidi, mürbe hamurlu, fırında pişmiş209 kcal
Yaban tavşanı eti, çiğ113 kcal
Yaban tavşanı eti, dondurulmuş113 kcal
Yaban tavşanı eti, dondurulmuş, yağ eklenmeden fırında kızartılmış135 kcal
Yaban tavşanı eti, dondurulmuş, yağ eklenmeden kısık ateşte pişmiş155 kcal
Yaban tavşanı eti, yağ eklenmeden fırında kızartılmış135 kcal
Yaban tavşanı eti, yağ eklenmeden kısık ateşte pişmiş155 kcal
Yaban tavşanı etli pate, fırında pişmiş219 kcal
Yabani ördek but, derili, çiğ206 kcal
Yabani ördek but, derili, yağ eklenmeden fırında kızartılmış247 kcal
Yabani ördek but, derili, yağ eklenmeden tavada kızartılmış236 kcal
Yabani ördek eti, derili, çiğ206 kcal
Yabani ördek eti, derili, dondurulmuş206 kcal
Yabani ördek eti, derili, dondurulmuş, yağ eklenmeden fırında kızartılmış243 kcal
Yabani ördek eti, derili, yağ eklenmeden fırında kızartılmış243 kcal
Yabani tavşan eti, çiğ104 kcal
Yabani tavşan eti, yağ eklenmeden fırında kızartılmış125 kcal
Yabani tavşan eti, yağ eklenmeden kısık ateşte pişmiş143 kcal

Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de