Yaban domuzu eti, dondurulmuş, ızgara
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji209 kcal
- Protein25,6 g
- Karbonhidrat0 g
- Yağ11,8 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %49
- Karbonhidrat %0
- Yağ %51
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 874 kJ / 209 kcal | %10 |
| Yağ | 11,8 g | %17 |
| doymuş yağ | 4,1 g | %21 |
| Karbonhidrat | 0 g | %0 |
| şekerler | 0 g | %0 |
| Lif | 0 g | |
| Protein | 25,6 g | %51 |
| Tuz | 0,3 g | %5 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Yaban domuzu eti, ızgara209 kcal
- Yaban domuzu pate taklidi, mürbe hamurlu, fırında pişmiş209 kcal
- Bütün piliç, kemiksiz, derili, yağ eklenmeden fırında kızartılmış208 kcal
- Bütün piliç, kemiksiz, derili, dondurulmuş, yağ eklenmeden fırında kızartılmış208 kcal
- Ördek sakatatı, yağ eklenmeden kısık ateşte pişmiş210 kcal
- Ördek sakatatı, dondurulmuş, yağ eklenmeden kısık ateşte pişmiş210 kcal
- Kaz sakatatı, yağ eklenmeden kısık ateşte pişmiş210 kcal
- Kaz sakatatı, dondurulmuş, yağ eklenmeden kısık ateşte pişmiş210 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de