Mieszanka musli w stylu Bircher (z suszonymi owocami i orzechami) niesłodzona
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna366 kcal
- Białko11,8 g
- Węglowodany49,4 g
- Tłuszcz11 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 14%
- Węglowodany 57%
- Tłuszcz 29%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1531 kJ / 366 kcal | 18% |
| Tłuszcz | 11 g | 16% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,2 g | 11% |
| Węglowodany | 49,4 g | 19% |
| w tym cukry | 11,3 g | 13% |
| Błonnik | 10,4 g | |
| Białko | 11,8 g | 24% |
| Sól | < 0,1 g | 0% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Płatki kukurydziane słodzone366 kcal
- Płatki kukurydziane słodzone, wzbogacone witaminami366 kcal
- Ryż ekspandowany, niesłodzony365 kcal
- Makaron ryżowy surowy365 kcal
- Pszenica ekspandowana, niesłodzona368 kcal
- Quinoa trójkolorowa, surowa369 kcal
- Ryż dziki surowy363 kcal
- Płatki śniadaniowe z pełnoziarnistej śruty pszennej, słodzone, bez nadzienia, naturalne/owocowe/czekoladowe363 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de