Muesli Bircher-stijl (met gedroogd fruit en noten), ongezoet
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie366 kcal
- Eiwitten11,8 g
- Koolhydraten49,4 g
- Vet11 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 14%
- Koolhydraten 57%
- Vet 29%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.531 kJ / 366 kcal | 18% |
| Vet | 11 g | 16% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 2,2 g | 11% |
| Koolhydraten | 49,4 g | 19% |
| waarvan suikers | 11,3 g | 13% |
| Vezels | 10,4 g | |
| Eiwitten | 11,8 g | 24% |
| Zout | < 0,1 g | 0% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Cornflakes, gezoet366 kcal
- Cornflakes, gezoet, verrijkt met vitamines366 kcal
- Rijst, gepoft, ongezoet365 kcal
- Rijstnoedels, rauw365 kcal
- Tarwe, gepoft, ongezoet368 kcal
- Quinoa tricolore, rauw369 kcal
- Wilde rijst, rauw363 kcal
- Ontbijtgranen van tarwevolkorenschroot, gezoet, ongevuld, naturel/fruit/chocolade363 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de