Rijst, gepoft, ongezoet
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie365 kcal
- Eiwitten7,5 g
- Koolhydraten77,5 g
- Vet2,3 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 8%
- Koolhydraten 86%
- Vet 6%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.527 kJ / 365 kcal | 18% |
| Vet | 2,3 g | 3% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,4 g | 2% |
| Koolhydraten | 77,5 g | 30% |
| waarvan suikers | 0,4 g | 0% |
| Vezels | 2 g | |
| Eiwitten | 7,5 g | 15% |
| Zout | < 0,1 g | 0% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Rijstnoedels, rauw365 kcal
- Muesli Bircher-stijl (met gedroogd fruit en noten), ongezoet366 kcal
- Cornflakes, gezoet366 kcal
- Cornflakes, gezoet, verrijkt met vitamines366 kcal
- Wilde rijst, rauw363 kcal
- Ontbijtgranen van tarwevolkorenschroot, gezoet, ongevuld, naturel/fruit/chocolade363 kcal
- Ontbijtgranen van tarwevolkorenschroot, gezoet, ongevuld, naturel/fruit/chocolade, verrijkt met vitamines en mineralen363 kcal
- Tarwe, gepoft, ongezoet368 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de