Cornflakes, gezoet
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie366 kcal
- Eiwitten6,2 g
- Koolhydraten79,4 g
- Vet1,8 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 7%
- Koolhydraten 89%
- Vet 4%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.531 kJ / 366 kcal | 18% |
| Vet | 1,8 g | 3% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,2 g | 1% |
| Koolhydraten | 79,4 g | 31% |
| waarvan suikers | 1,3 g | 1% |
| Vezels | 4,2 g | |
| Eiwitten | 6,2 g | 12% |
| Zout | 0,9 g | 14% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Muesli Bircher-stijl (met gedroogd fruit en noten), ongezoet366 kcal
- Cornflakes, gezoet, verrijkt met vitamines366 kcal
- Rijst, gepoft, ongezoet365 kcal
- Rijstnoedels, rauw365 kcal
- Tarwe, gepoft, ongezoet368 kcal
- Quinoa tricolore, rauw369 kcal
- Wilde rijst, rauw363 kcal
- Ontbijtgranen van tarwevolkorenschroot, gezoet, ongevuld, naturel/fruit/chocolade363 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de