Mezcla de muesli al estilo Bircher (con fruta desecada y frutos secos), sin endulzar
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía366 kcal
- Proteínas11,8 g
- Hidratos de carbono49,4 g
- Grasas11 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 14 %
- Hidratos de carbono 57 %
- Grasas 29 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 1531 kJ / 366 kcal | 18 % |
| Grasas | 11 g | 16 % |
| de las cuales saturadas | 2,2 g | 11 % |
| Hidratos de carbono | 49,4 g | 19 % |
| de los cuales azúcares | 11,3 g | 13 % |
| Fibra | 10,4 g | |
| Proteínas | 11,8 g | 24 % |
| Sal | < 0,1 g | 0 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de