Granulat sojowy teksturowany (kawałki), suchy
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna351 kcal
- Białko50,2 g
- Węglowodany13,5 g
- Tłuszcz6,7 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 64%
- Węglowodany 17%
- Tłuszcz 19%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1469 kJ / 351 kcal | 18% |
| Tłuszcz | 6,7 g | 10% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1 g | 5% |
| Węglowodany | 13,5 g | 5% |
| w tym cukry | 13,5 g | 15% |
| Błonnik | 18,1 g | |
| Białko | 50,2 g | 100% |
| Sól | < 0,1 g | 0% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Makaron szklany ze skrobi z fasoli mung, surowy350 kcal
- Bób dojrzały349 kcal
- Fasola zwykła dojrzała344 kcal
- Mąka kasztanowa359 kcal
- Soczewica czerwona dojrzała334 kcal
- Mąka z łubinu327 kcal
- Miąższ kokosa, surowy378 kcal
- Hummus/pasta z ciecierzycy324 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de