
Alzacki flammkuchen z gruszką, kozim serem i porem
Chrupiący, cienki flammkuchen z szybkiego domowego ciasta, obłożony kremową kwaśną śmietaną, delikatnym porem, słodką gruszką i wyrazistym kozim serem. Wspaniałe jesienne danie z piekarnika, które w dobre 30 minut znajdzie się na stole.
- Czas całkowity33 min
- porcje3
- TrudnośćŁatwy
- Na porcję700 kcal
Składniki
na 3 porcje
Na ciasto na flammkuchen
- 250 g Mąka pszenna typ 405
- 125 ml Woda
- 2 łyż. Oliwa z oliwek
- ½ łyżecz. Sól
Na wierzch
- 200 g Kwaśna śmietana
- 1 Por
- 1 Gruszka
- 150 g Roladka ze świeżego sera koziego
- 1 łyż. Miód
- 2 łyżecz. Świeży tymianek
- 1 szczypta Gałka muszkatołowa
- Czarny pieprz, do smaku
Przygotowanie
Rozgrzej piekarnik wraz z włożoną blachą do pieczenia do 230 °C w trybie góra/dół (lub 210 °C z termoobiegiem).
W misce zagnieć mąkę pszenną z letnią wodą, oliwą z oliwek i solą przez około 3 minuty na gładkie, elastyczne ciasto.
Dokładnie umyj pora i pokrój go w cieniutkie krążki. Umyj gruszkę, przekrój na ćwiartki, usuń gniazdo nasienne i pokrój lub zetrzyj ćwiartki na bardzo cienkie plasterki.
W małej misce wymieszaj kwaśną śmietanę ze szczyptą świeżo startej gałki muszkatołowej, odrobiną soli i czarnym pieprzem na gładki krem.
Rozwałkuj ciasto wałkiem bezpośrednio na arkuszu papieru do pieczenia tak cienko, jak to możliwe, na duży prostokąt wielkości blachy.
Posmaruj ciasto równomiernie doprawioną kwaśną śmietaną, zostawiając wąski brzeg o szerokości 1 cm. Rozłóż na niej krążki pora oraz plasterki gruszki i pokrusz na wierzch kozi ser.
Ostrożnie zsuń obłożony flammkuchen wraz z papierem do pieczenia na gorącą blachę i piecz na dolnym lub środkowym poziomie przez około 16 do 18 minut, aż brzegi będą chrupiące i rumiane, a ser lekko się rozpuści.
⏱ 18 min
Wyjmij flammkuchen z piekarnika, polej jeszcze gorący płynnym miodem, posyp listkami świeżego tymianku oraz odrobiną grubo mielonego pieprzu i pokrój na kawałki.
Wartości odżywcze · Na porcję
| kcal | 700 kcal |
|---|---|
| Białko | 21,2 g |
| Węglowodany | 78,3 g |
| Cukry | 15,9 g |
| Tłuszcz | 31,7 g |
| Błonnik | 7,4 g |
| Sól | 1,5 g |
Obliczone na podstawie składników z niemiecką bazą danych wartości odżywczych BLS 4.0 (Instytut Maxa Rubnera).
Alergeny: Gluten, Mleko