
Flammkuchen alsaziano con pere, caprino e porri
Un Flammkuchen sottile e croccante con un veloce impasto fatto in casa, farcito con panna acida cremosa, porro tenero, pera dolce e saporito formaggio di capra. Un delizioso piatto autunnale al forno pronto in tavola in una buona mezz'ora.
- Tempo totale33 min
- porzioni3
- DifficoltàFacile
- Per porzione700 kcal
Ingredienti
per 3 porzioni
Per l'impasto del Flammkuchen
- 250 g Farina di grano tenero tipo 405
- 125 ml Acqua
- 2 cucchiai Olio d'oliva
- ½ cucchiaino Sale
Per la farcitura
- 200 g Panna acida
- 1 Porro
- 1 Pera
- 150 g Rotolo di formaggio caprino fresco
- 1 cucchiaio Miele
- 2 cucchiaini Timo fresco
- 1 pizzico Noce moscata
- Pepe nero, a piacere
Preparazione
Preriscalda il forno, con all'interno una teglia, a 230 °C in modalità statica (o a 210 °C ventilato).
Lavora la farina di grano tenero con l'acqua tiepida, l'olio d'oliva e il sale in una ciotola per circa 3 minuti fino a ottenere un impasto liscio ed elastico.
Lava accuratamente il porro e taglialo a rondelle finissime. Taglia la pera lavata in quattro parti, rimuovi il torsolo e affetta o taglia i quarti a fettine molto sottili.
Mescola la panna acida in una ciotola piccola con un pizzico di noce moscata grattugiata fresca, un po' di sale e pepe nero fino a ottenere una crema liscia.
Stendi l'impasto con il matterello il più sottile possibile direttamente su un foglio di carta forno fino a ottenere un grande rettangolo delle dimensioni della teglia.
Spalma la panna acida condita in modo uniforme sull'impasto lasciando uno stretto bordo di 1 cm. Distribuisci sopra le rondelle di porro e le fettine di pera, poi sbriciola il formaggio di capra.
Trascina delicatamente il Flammkuchen condito insieme alla carta forno sulla teglia calda e cuoci sul ripiano inferiore o medio per circa 16-18 minuti, finché il bordo non sarà dorato e croccante e il formaggio leggermente fuso.
⏱ 18 min
Sforna il Flammkuchen, irroralo ancora caldo con il miele liquido, cospargilo con le foglioline di timo fresco e un po' di pepe grossolano, quindi taglialo a fette.
Valori nutrizionali · Per porzione
| kcal | 700 kcal |
|---|---|
| Proteine | 21,2 g |
| Carboidrati | 78,3 g |
| Zuccheri | 15,9 g |
| Grassi | 31,7 g |
| Fibre | 7,4 g |
| Sale | 1,5 g |
Calcolati dagli ingredienti con la banca dati nutrizionale tedesca BLS 4.0 (Istituto Max Rubner).
Allergeni: Glutine, Latte