Croissant integral (massa dinamarquesa)
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia419 kcal
- Proteína8,5 g
- Hidratos de carbono39 g
- Gordura24 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 8%
- Hidratos de carbono 38%
- Gordura 53%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 1753 kJ / 419 kcal | 21% |
| Gordura | 24 g | 34% |
| dos quais saturados | 13,6 g | 68% |
| Hidratos de carbono | 39 g | 15% |
| dos quais açúcares | 7,4 g | 8% |
| Fibra | 6 g | |
| Proteína | 8,5 g | 17% |
| Sal | 0,9 g | 15% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de