Croissant pełnoziarnisty (ciasto duńskie)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna419 kcal
- Białko8,5 g
- Węglowodany39 g
- Tłuszcz24 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 8%
- Węglowodany 38%
- Tłuszcz 53%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1753 kJ / 419 kcal | 21% |
| Tłuszcz | 24 g | 34% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 13,6 g | 68% |
| Węglowodany | 39 g | 15% |
| w tym cukry | 7,4 g | 8% |
| Błonnik | 6 g | |
| Białko | 8,5 g | 17% |
| Sól | 0,9 g | 15% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Ciasto korzenne (ciasto ucierane)420 kcal
- Ciasteczka biszkoptowe czekoladowe420 kcal
- Ciastka serowe słone (ciasto kruche twarogowe)418 kcal
- Sucharki odżywcze421 kcal
- Sucharki maślane421 kcal
- Ausgezogene Nudeln/Knienudeln (ciasto drożdżowe), smażone w głębokim tłuszczu421 kcal
- Ciasteczka biszkoptowe z nadzieniem nugatowym421 kcal
- Ciastko duńskie pełnoziarniste z makiem421 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de