Sucharki odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna421 kcal
- Białko12,8 g
- Węglowodany69 g
- Tłuszcz9,5 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 12%
- Węglowodany 67%
- Tłuszcz 21%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1761 kJ / 421 kcal | 21% |
| Tłuszcz | 9,5 g | 14% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 5,3 g | 27% |
| Węglowodany | 69 g | 27% |
| w tym cukry | 11,6 g | 13% |
| Błonnik | 4,1 g | |
| Białko | 12,8 g | 26% |
| Sól | 1,2 g | 21% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Sucharki maślane421 kcal
- Ausgezogene Nudeln/Knienudeln (ciasto drożdżowe), smażone w głębokim tłuszczu421 kcal
- Ciasteczka biszkoptowe z nadzieniem nugatowym421 kcal
- Ciastko duńskie pełnoziarniste z makiem421 kcal
- Ciasto korzenne (ciasto ucierane)420 kcal
- Wieniec makowy (ciasto twarogowo-olejowe)422 kcal
- Ciasteczka biszkoptowe czekoladowe420 kcal
- Croissant pełnoziarnisty (ciasto duńskie)419 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de