Bolachas de pão de ló de chocolate
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia420 kcal
- Proteína12,9 g
- Hidratos de carbono68,4 g
- Gordura9,4 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 13%
- Hidratos de carbono 67%
- Gordura 21%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 1757 kJ / 420 kcal | 21% |
| Gordura | 9,4 g | 13% |
| dos quais saturados | 4,2 g | 21% |
| Hidratos de carbono | 68,4 g | 26% |
| dos quais açúcares | 38,8 g | 43% |
| Fibra | 5,1 g | |
| Proteína | 12,9 g | 26% |
| Sal | 0,3 g | 5% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de