Piliç but, marine edilmiş, kızartılmış, köri yoğurt soslu
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji262 kcal
- Protein17 g
- Karbonhidrat3,3 g
- Yağ19,9 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %26
- Karbonhidrat %5
- Yağ %69
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.096 kJ / 262 kcal | %13 |
| Yağ | 19,9 g | %28 |
| doymuş yağ | 4,2 g | %21 |
| Karbonhidrat | 3,3 g | %1 |
| şekerler | 1,5 g | %2 |
| Lif | 0,2 g | |
| Protein | 17 g | %34 |
| Tuz | 0,5 g | %8 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Krep, sütlü (%3,5 yağ), kızartılmış, reçel dolgulu263 kcal
- Köfte, hardallı261 kcal
- Knacker, küçük ekmekli ve hardallı263 kcal
- Domuz rostosu, sossuz264 kcal
- Peynir-beyaz ekmek fırın yemeği260 kcal
- Kirschplotzer (beyaz şaraplı), fırında pişmiş260 kcal
- Balık kroket, kömür balığı/pollock'lu, derin yağda kızartılmış265 kcal
- Quarkkeulchen (patatesli), kızartılmış259 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de