Katmanlı salata, sebzeli, meyveli, peynirli, yumurtalı, pişmiş domuz jambonlu ve mayonezli (limon sulu)
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji216 kcal
- Protein7,4 g
- Karbonhidrat5 g
- Yağ18 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %14
- Karbonhidrat %9
- Yağ %77
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 904 kJ / 216 kcal | %11 |
| Yağ | 18 g | %26 |
| doymuş yağ | 4,1 g | %20 |
| Karbonhidrat | 5 g | %2 |
| şekerler | 3,7 g | %4 |
| Lif | 1,5 g | |
| Protein | 7,4 g | %15 |
| Tuz | 0,5 g | %8 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Tiroler Geröstel, kızartılmış216 kcal
- Kuark mayonezi214 kcal
- Patates burger, soğanlı, kızartılmış218 kcal
- Frankonya un Kloß'u218 kcal
- Tahıl burger, kızartılmış218 kcal
- Baget küçük ekmek, yumurtalı ve remouladeli213 kcal
- Kültür mantarı, kızartma hamurunda (biralı), derin yağda kızartılmış219 kcal
- Béarnaise sosu212 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de