Béarnaise sosu
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji212 kcal
- Protein2,9 g
- Karbonhidrat1 g
- Yağ21,1 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %6
- Karbonhidrat %2
- Yağ %92
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 887 kJ / 212 kcal | %11 |
| Yağ | 21,1 g | %30 |
| doymuş yağ | 11,8 g | %59 |
| Karbonhidrat | 1 g | %0 |
| şekerler | 1 g | %1 |
| Lif | 0,1 g | |
| Protein | 2,9 g | %6 |
| Tuz | 0,4 g | %6 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Pizza marinara (domates soslu, mozzarellalı, deniz ürünlü)212 kcal
- Baget küçük ekmek, yumurtalı ve remouladeli213 kcal
- Krep, tatlandırılmamış, sütlü (%1,5 yağ), kızartılmış211 kcal
- Tost dilimleri, domuz jambon kremalı, fırında pişmiş210 kcal
- Kuark mayonezi214 kcal
- Kuskus, tereyağlı209 kcal
- Katmanlı salata, sebzeli, meyveli, peynirli, yumurtalı, pişmiş domuz jambonlu ve mayonezli (limon sulu)216 kcal
- Et salatası (domuz), mayonezli208 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de