Domuz pastırmalı patates rösti, dondurulmuş
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji220 kcal
- Protein4,7 g
- Karbonhidrat24,5 g
- Yağ11,1 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %9
- Karbonhidrat %45
- Yağ %46
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 920 kJ / 220 kcal | %11 |
| Yağ | 11,1 g | %16 |
| doymuş yağ | 1,7 g | %8 |
| Karbonhidrat | 24,5 g | %9 |
| şekerler | 1,2 g | %1 |
| Lif | 1,6 g | |
| Protein | 4,7 g | %9 |
| Tuz | 1,3 g | %22 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Gnocchi, haşlanmış, fırında pişmiş218 kcal
- Krem peynir dolgulu patates cepleri, dondurulmuş215 kcal
- Patates mücveri, dondurulmuş, derin yağda kızartılmış214 kcal
- Vejetaryen pate, maya bazlı ekmek ezmesi229 kcal
- Kuzugöbeği mantarı, kurutulmuş231 kcal
- Patates rösti, dondurulmuş207 kcal
- Patates kızartması, dondurulmuş, derin yağda kızartılmış203 kcal
- Patates kızartması, dondurulmuş, derin yağda kızartılmış, tuzlu202 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de