Rösti ziemniaczane z boczkiem mrożone
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna220 kcal
- Białko4,7 g
- Węglowodany24,5 g
- Tłuszcz11,1 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 9%
- Węglowodany 45%
- Tłuszcz 46%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 920 kJ / 220 kcal | 11% |
| Tłuszcz | 11,1 g | 16% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,7 g | 8% |
| Węglowodany | 24,5 g | 9% |
| w tym cukry | 1,2 g | 1% |
| Błonnik | 1,6 g | |
| Białko | 4,7 g | 9% |
| Sól | 1,3 g | 22% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Gnocchi gotowane, pieczone218 kcal
- Kieszonki ziemniaczane z nadzieniem z serka śmietankowego, mrożone215 kcal
- Placki ziemniaczane mrożone, smażone w głębokim tłuszczu214 kcal
- Pasztet wegetariański, pasta do pieczywa na bazie drożdży229 kcal
- Smardz suszony231 kcal
- Rösti ziemniaczane mrożone207 kcal
- Frytki mrożone, smażone w głębokim tłuszczu203 kcal
- Frytki mrożone, smażone w głębokim tłuszczu, solone202 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de