Krem peynir dolgulu patates cepleri, dondurulmuş
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji215 kcal
- Protein3,1 g
- Karbonhidrat24 g
- Yağ11,5 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %6
- Karbonhidrat %45
- Yağ %49
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 900 kJ / 215 kcal | %11 |
| Yağ | 11,5 g | %16 |
| doymuş yağ | 3,8 g | %19 |
| Karbonhidrat | 24 g | %9 |
| şekerler | 2,1 g | %2 |
| Lif | 1,5 g | |
| Protein | 3,1 g | %6 |
| Tuz | 1,3 g | %22 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Patates mücveri, dondurulmuş, derin yağda kızartılmış214 kcal
- Gnocchi, haşlanmış, fırında pişmiş218 kcal
- Domuz pastırmalı patates rösti, dondurulmuş220 kcal
- Patates rösti, dondurulmuş207 kcal
- Patates kızartması, dondurulmuş, derin yağda kızartılmış203 kcal
- Patates kızartması, dondurulmuş, derin yağda kızartılmış, tuzlu202 kcal
- Vejetaryen pate, maya bazlı ekmek ezmesi229 kcal
- Gnocchi, haşlanmış, yağ eklenmeden tavada kızartılmış200 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de