Pratos preparados e molhos

• Snack de grão-de-bico assado231 kcal
• Soja (edamame) estufada (com gordura e sal)161 kcal
• Sopa à rainha61 kcal
• Sopa aveludada de espinafres92 kcal
• Sopa aveludada de legumes44 kcal
• Sopa base clara39 kcal
• Sopa base escura47 kcal
• Sopa chinesa picante, com filete de peito de frango54 kcal
• Sopa de abóbora com leite de coco59 kcal
• Sopa de abóbora picante, com natas70 kcal
• Sopa de aipo-rábano33 kcal
• Sopa de alho-francês ligada46 kcal
• Sopa de ameixa passada72 kcal
• Sopa de arroz com caldo de carne e legumes24 kcal
• Sopa de batata azeda, com morcela e salsicha de fígado119 kcal
• Sopa de batata azeda, ligada62 kcal
• Sopa de batata com alho-francês e caldo de legumes57 kcal
• Sopa de batata com caldo de legumes57 kcal
• Sopa de batata com caldo de legumes e enchido escaldado93 kcal
• Sopa de batata com caldo de legumes, ligada62 kcal
• Sopa de batata e legumes com caldo de legumes48 kcal
• Sopa de beterraba com maçã e raiz-forte29 kcal
• Sopa de caça com carne de corço, bacon e vinho tinto75 kcal
• Sopa de carne picada (haschee)59 kcal
• Sopa de cebola clara, com caldo de carne27 kcal
• Sopa de cebola francesa, com fatias de pão branco, gratinada64 kcal
• Sopa de cenoura33 kcal
• Sopa de cerveja à moda de Berlim53 kcal
• Sopa de cerveja adoçada, ligada com amido78 kcal
• Sopa de cevada à moda dos Grisões com bacon, carne de vaca e de porco fumadas106 kcal
• Sopa de cevada perlada de Mecklemburgo (com caldo de legumes, ameixas secas, carne de pato)80 kcal
• Sopa de chucrute com pimento e batatas42 kcal
• Sopa de cinorrodo com maçã, ligada com amido48 kcal
• Sopa de cogumelos39 kcal
• Sopa de cogumelos de Paris feita com cogumelos de Paris frescos40 kcal
• Sopa de enguia à moda de Hamburgo com fruta seca95 kcal
• Sopa de ervilhas com caldo de legumes e legumes para sopa56 kcal
• Sopa de ervilhas com caldo de legumes, legumes para sopa e bacon73 kcal
• Sopa de ervilhas com caldo de legumes, legumes para sopa e bacon, ligada77 kcal
• Sopa de ervilhas com caldo de legumes, legumes para sopa, bacon e salsichas de Viena103 kcal
• Sopa de ervilhas com caldo de legumes, legumes, Mettwürstchen e barriga de porco116 kcal
• Sopa de ervilhas verdes com bolinhos de sêmola78 kcal
• Sopa de ervilhas verdes St. Germain52 kcal
• Sopa de espargos43 kcal
• Sopa de espelta verde torrada35 kcal
• Sopa de farinha de espelta verde51 kcal
• Sopa de feijão branco58 kcal
• Sopa de feijão branco com bacon76 kcal
• Sopa de feijão branco com carne de porco fumada110 kcal
• Sopa de feijão branco com cenouras59 kcal
• Sopa de feijão branco com Fleischwurst98 kcal
• Sopa de feijão sérvia com bacon97 kcal
• Sopa de feijão-verde com caldo de legumes e batatas33 kcal
• Sopa de flocos de aveia adoçada, com leite 3,5 % de matéria gorda103 kcal
• Sopa de flocos de aveia torrados, com caldo de legumes36 kcal
• Sopa de flocos de aveia torrados, com caldo de legumes e ovo39 kcal
• Sopa de funcho com gomos de laranja40 kcal
• Sopa de galinha com frango e legumes para sopa56 kcal
• Sopa de goulash à húngara, com carne de vaca, caldo de carne, tomate e batatas59 kcal
• Sopa de goulash com carne de vaca, caldo de carne e vinho tinto70 kcal
• Sopa de goulash com carne de vaca, cebola e pimento48 kcal
• Sopa de Knödel de fígado69 kcal
• Sopa de lagostim32 kcal
• Sopa de lavagante com natas para bater, vinho branco e aipo de talos64 kcal
• Sopa de legumes25 kcal
• Sopa de legumes com batatas27 kcal
• Sopa de legumes com batatas e carne de vaca42 kcal
• Sopa de legumes com cevada perlada37 kcal
• Sopa de legumes italiana (minestrone)44 kcal
• Sopa de legumes ligada42 kcal
• Sopa de legumes passada/creme de legumes32 kcal
• Sopa de leite adoçada, ligada com flocos de aveia102 kcal
• Sopa de leite e baunilha com ovo, ligada com amido103 kcal
• Sopa de leite e baunilha ligada com sêmola85 kcal
• Sopa de leite e chocolate ligada com amido115 kcal
• Sopa de leite e chocolate ligada com sêmola87 kcal
• Sopa de leitelho adoçada69 kcal
• Sopa de lentilhas com legumes82 kcal
• Sopa de lentilhas com legumes e carne de porco curada122 kcal
• Sopa de lentilhas com legumes e salsichas de Viena115 kcal
• Sopa de lentilhas vermelhas com coentros91 kcal
• Sopa de massa com ovo com frango56 kcal
• Sopa de mirtilo ligada com amido79 kcal
• Sopa de miso11 kcal
• Sopa de pão (pão branco) com caldo de legumes, tomate, cogumelos de Paris e queijo74 kcal
• Sopa de pão (pão preto) com caldo de carne, legumes e bacon68 kcal
• Sopa de pão (pão preto) com passas, maçã e natas azedas76 kcal
• Sopa de pão (pão preto) escaldada com caldo de legumes43 kcal
• Sopa de porcini35 kcal
• Sopa de queijo da Algóvia com croutons90 kcal
• Sopa de rabo de boi clara103 kcal
• Sopa de rabo de boi ligada114 kcal
• Sopa de rutabaga passada37 kcal
• Sopa de sabugueiro com maçã e bolinhos de sêmola, ligada75 kcal
• Sopa de sabugueiro com maçã, ligada com amido67 kcal
• Sopa de sêmola19 kcal
• Sopa de sêmola adoçada, com leite 3,5 % de matéria gorda107 kcal
• Sopa de sêmola torrada36 kcal
• Sopa de sêmola torrada, ligada com gema de ovo43 kcal
• Sopa de tomate clara, com caldo de legumes15 kcal
• Sopa de tomate com caldo de carne63 kcal
• Sopa de tomate feita com concentrado de tomate e caldo de legumes41 kcal
• Sopa de tomate feita com concentrado de tomate, caldo de legumes e massa sem ovo51 kcal
• Sopa de tomate feita com tomate fresco e caldo de legumes29 kcal
• Sopa de tomate feita com tomate fresco, caldo de legumes e massa sem ovo38 kcal
• Sopa de tomate ligada44 kcal
• Sopa de tomate ligada com arroz49 kcal
• Sopa de vinho adoçada, ligada com amido35 kcal
• Sopa de vinho Terlaner70 kcal
• Sopa fria de alperce ligada com amido48 kcal
• Sopa fria de cereja, ligada com amido66 kcal
• Sopa fria de groselha ligada com amido54 kcal
• Sopa fria de groselha-espinhosa ligada com amido60 kcal
• Sopa fria de laranja80 kcal
• Sopa fria de leite e baunilha com ovo e pedaços de fruta, ligada com amido98 kcal
• Sopa fria de leite e baunilha com ovo, ligada com amido103 kcal
• Sopa fria de leite e chocolate ligada com amido86 kcal
• Sopa fria de leitelho adoçada68 kcal
• Sopa fria de maçã51 kcal
• Sopa fria de maçã, com passas de Corinto56 kcal
• Sopa fria de melão38 kcal
• Sopa fria de pepino, leitelho e iogurte34 kcal
• Sopa fria de pêssego ligada com amido61 kcal
• Sopa fria de ruibarbo ligada com amido41 kcal
• Sopa fria de ruibarbo ligada com sêmola48 kcal
• Spätzle de massa fresca com ovo com chucrute (Krautspätzle)83 kcal
• Spätzle de massa fresca com ovo com goulash simples (com carne de vaca)133 kcal
• Spätzle de massa fresca com ovo com queijo (Käsespätzle)155 kcal
• Spätzle de massa fresca com ovo, caseiros, crus220 kcal
• Spätzle de tomate de massa fresca com ovo, caseiros, crus208 kcal
• Suflé de batata com bacon174 kcal
• Suflé de batata com brócolos135 kcal
• Sushi vegano, recheado com legumes97 kcal
• Tarte de acelga (massa quebrada)269 kcal
• Tarte de cebola à moda da Suábia, com bacon180 kcal
• Tarte de cebola sem bacon169 kcal
• Tarte flambée à moda da Alsácia233 kcal
• Tarte flambée vegetariana221 kcal
• Tempero para salada com raiz-forte352 kcal
• Tiras de panqueca, fritas, acompanhamento para sopa253 kcal
• Tiroler Geröstel frito216 kcal
• Tofu frito (com gordura e sal)199 kcal
• Tofu vegano panado, frito233 kcal
• Tomate e mozzarella (Caprese)185 kcal
• Tomate estufado, com alecrim e salva47 kcal
• Tomates assados à provençal96 kcal
• Tomates com recheio de carne picada, assados167 kcal
• Tomates com recheio de queijo e ervas, assados141 kcal
• Tomates estufados (com gordura e sal)47 kcal
• Tomates inteiros estufados, com natas83 kcal
• Tomates recheados com azeitonas e queijo de ovelha, gratinados180 kcal
• Tomates recheados com mistura de ervas, pão e parmesão, grelhados165 kcal
• Topinambo estufado (com gordura e sal)72 kcal
• Tosta com ananás, fiambre e queijo ("Toast Hawaii") assada206 kcal
• Tosta com espargos, lombo curado e queijo, assada201 kcal
• Tosta com fiambre, queijo e tomate, assada204 kcal
• Trigo cozido (com gordura e sal)202 kcal
• Trigo-sarraceno cozido (com gordura e sal)102 kcal
• Tzatziki81 kcal
• Vinagrete de bacon para salada361 kcal
• Vinagrete de limão para salada405 kcal
• Vinagrete para salada399 kcal
• Vinagrete quente, para saladas cozinhadas140 kcal
• Waffles de legumes salgados182 kcal
• Wickelklöße150 kcal

Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de