Sopa de sêmola torrada, ligada com gema de ovo
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia43 kcal
- Proteína1,4 g
- Hidratos de carbono3,9 g
- Gordura2,2 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 14%
- Hidratos de carbono 38%
- Gordura 48%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 180 kJ / 43 kcal | 2% |
| Gordura | 2,2 g | 3% |
| dos quais saturados | 0,4 g | 2% |
| Hidratos de carbono | 3,9 g | 2% |
| dos quais açúcares | 1,2 g | 1% |
| Fibra | 0,8 g | |
| Proteína | 1,4 g | 3% |
| Sal | 0,7 g | 12% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos semelhantes
- Sopa de espargos43 kcal
- Sopa de pão (pão preto) escaldada com caldo de legumes43 kcal
- Salada mista com molho de natas42 kcal
- Salada de pepino e tomate com molho de natas azedas42 kcal
- Salada mista com molho de natas azedas44 kcal
- Molho de legumes feito com molho base claro/branco44 kcal
- Sopa de legumes italiana (minestrone)44 kcal
- Sopa de tomate ligada44 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de