Mango suszone
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna322 kcal
- Białko3,8 g
- Węglowodany65 g
- Tłuszcz2,4 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 5%
- Węglowodany 87%
- Tłuszcz 7%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1347 kJ / 322 kcal | 16% |
| Tłuszcz | 2,4 g | 3% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,5 g | 3% |
| Węglowodany | 65 g | 25% |
| w tym cukry | 59,8 g | 66% |
| Błonnik | 9,2 g | |
| Białko | 3,8 g | 8% |
| Sól | 0,1 g | 2% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Truskawka suszona323 kcal
- Ananas suszony333 kcal
- Korynki (suszone winogrona)309 kcal
- Banan warzywny suszony306 kcal
- Jeżyna suszona305 kcal
- Baton owocowy339 kcal
- Malina suszona302 kcal
- Banan suszony290 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de