Mango, gedroogd
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie322 kcal
- Eiwitten3,8 g
- Koolhydraten65 g
- Vet2,4 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 5%
- Koolhydraten 87%
- Vet 7%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.347 kJ / 322 kcal | 16% |
| Vet | 2,4 g | 3% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,5 g | 3% |
| Koolhydraten | 65 g | 25% |
| waarvan suikers | 59,8 g | 66% |
| Vezels | 9,2 g | |
| Eiwitten | 3,8 g | 8% |
| Zout | 0,1 g | 2% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Aardbei, gedroogd323 kcal
- Ananas, gedroogd333 kcal
- Krent (druif, gedroogd)309 kcal
- Bakbanaan, gedroogd306 kcal
- Braam, gedroogd305 kcal
- Fruitreep339 kcal
- Framboos, gedroogd302 kcal
- Banaan, gedroogd290 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de