Mango seco
Calorías e información nutricional por 100 g
- Energía322 kcal
- Proteínas3,8 g
- Hidratos de carbono65 g
- Grasas2,4 g
De dónde vienen las calorías
- Proteínas 5 %
- Hidratos de carbono 87 %
- Grasas 7 %
Calorías e información nutricional por 100 g
| Nutriente | por 100 g | IR* |
|---|---|---|
| Energía | 1347 kJ / 322 kcal | 16 % |
| Grasas | 2,4 g | 3 % |
| de las cuales saturadas | 0,5 g | 3 % |
| Hidratos de carbono | 65 g | 25 % |
| de los cuales azúcares | 59,8 g | 66 % |
| Fibra | 9,2 g | |
| Proteínas | 3,8 g | 8 % |
| Sal | 0,1 g | 2 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos similares
- Fresa seca323 kcal
- Piña seca333 kcal
- Pasa de Corinto (uva seca)309 kcal
- Plátano macho seco306 kcal
- Zarzamora seca305 kcal
- Barrita de fruta339 kcal
- Frambuesa seca302 kcal
- Plátano seco290 kcal
Fuente: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versión 4.0 – base de datos alemana de nutrientes. Karlsruhe. Licencia: CC BY 4.0. Valores redondeados, kJ calculados a partir de kcal. Nombre traducido por BianCuisine. blsdb.de