Kieszonki ziemniaczane z nadzieniem z serka śmietankowego, mrożone, pieczone
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna282 kcal
- Białko4 g
- Węglowodany32 g
- Tłuszcz14,9 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 6%
- Węglowodany 46%
- Tłuszcz 48%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1180 kJ / 282 kcal | 14% |
| Tłuszcz | 14,9 g | 21% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 4,9 g | 24% |
| Węglowodany | 32 g | 12% |
| w tym cukry | 2,7 g | 3% |
| Błonnik | 1,9 g | |
| Białko | 4 g | 8% |
| Sól | 1,7 g | 29% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Rösti ziemniaczane mrożone, smażone bez tłuszczu (na patelni)276 kcal
- Rösti ziemniaczane mrożone, smażone w głębokim tłuszczu291 kcal
- Rösti ziemniaczane z boczkiem mrożone, smażone bez tłuszczu (na patelni)292 kcal
- Borowik szlachetny suszony270 kcal
- Shiitake suszony270 kcal
- Batat/słodki ziemniak, smażony w głębokim tłuszczu, solony300 kcal
- Kieszonki ziemniaczane z nadzieniem z serka śmietankowego, mrożone, smażone bez tłuszczu (na patelni)301 kcal
- Rösti ziemniaczane mrożone, pieczone303 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de