Rösti ziemniaczane mrożone, smażone w głębokim tłuszczu
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna291 kcal
- Białko3,1 g
- Węglowodany38,6 g
- Tłuszcz13,2 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 4%
- Węglowodany 54%
- Tłuszcz 42%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1218 kJ / 291 kcal | 15% |
| Tłuszcz | 13,2 g | 19% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1 g | 5% |
| Węglowodany | 38,6 g | 15% |
| w tym cukry | 2,6 g | 3% |
| Błonnik | 2,5 g | |
| Białko | 3,1 g | 6% |
| Sól | 1,3 g | 21% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Rösti ziemniaczane z boczkiem mrożone, smażone bez tłuszczu (na patelni)292 kcal
- Kieszonki ziemniaczane z nadzieniem z serka śmietankowego, mrożone, pieczone282 kcal
- Batat/słodki ziemniak, smażony w głębokim tłuszczu, solony300 kcal
- Kieszonki ziemniaczane z nadzieniem z serka śmietankowego, mrożone, smażone bez tłuszczu (na patelni)301 kcal
- Rösti ziemniaczane mrożone, pieczone303 kcal
- Płatki drożdżowe/drożdże odżywcze305 kcal
- Rösti ziemniaczane mrożone, smażone bez tłuszczu (na patelni)276 kcal
- Rösti ziemniaczane z boczkiem mrożone, smażone w głębokim tłuszczu308 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de