Rösti ziemniaczane z boczkiem mrożone, smażone w głębokim tłuszczu
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna308 kcal
- Białko6 g
- Węglowodany32,6 g
- Tłuszcz16,6 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 8%
- Węglowodany 43%
- Tłuszcz 49%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1289 kJ / 308 kcal | 15% |
| Tłuszcz | 16,6 g | 24% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,3 g | 11% |
| Węglowodany | 32,6 g | 13% |
| w tym cukry | 1,5 g | 2% |
| Błonnik | 2,1 g | |
| Białko | 6 g | 12% |
| Sól | 1,6 g | 27% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Płatki drożdżowe/drożdże odżywcze305 kcal
- Rösti ziemniaczane mrożone, pieczone303 kcal
- Kieszonki ziemniaczane z nadzieniem z serka śmietankowego, mrożone, smażone bez tłuszczu (na patelni)301 kcal
- Batat/słodki ziemniak, smażony w głębokim tłuszczu, solony300 kcal
- Knedel ziemniaczany (z surowych ziemniaków), produkt suchy320 kcal
- Krokiety ziemniaczane mrożone, smażone w głębokim tłuszczu320 kcal
- Pieczarka grillowana, w oleju, z puszki, odsączona322 kcal
- Rösti ziemniaczane z boczkiem mrożone, pieczone323 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de