Rösti ziemniaczane z boczkiem mrożone, pieczone
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna323 kcal
- Białko6,9 g
- Węglowodany36 g
- Tłuszcz16,3 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 9%
- Węglowodany 45%
- Tłuszcz 46%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1351 kJ / 323 kcal | 16% |
| Tłuszcz | 16,3 g | 23% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,5 g | 13% |
| Węglowodany | 36 g | 14% |
| w tym cukry | 1,7 g | 2% |
| Błonnik | 2,4 g | |
| Białko | 6,9 g | 14% |
| Sól | 1,9 g | 32% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Knedel ziemniaczany (z gotowanych ziemniaków), produkt suchy324 kcal
- Pieczarka grillowana, w oleju, z puszki, odsączona322 kcal
- Knedel ziemniaczany (z surowych ziemniaków), produkt suchy320 kcal
- Krokiety ziemniaczane mrożone, smażone w głębokim tłuszczu320 kcal
- Puree ziemniaczane w proszku instant329 kcal
- Skrobia ziemniaczana (mąka ziemniaczana)338 kcal
- Rösti ziemniaczane z boczkiem mrożone, smażone w głębokim tłuszczu308 kcal
- Zupa krem grzybowa, proszek instant338 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de