Aardappel-spekrösti, diepgevroren, gefrituurd
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie308 kcal
- Eiwitten6 g
- Koolhydraten32,6 g
- Vet16,6 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 8%
- Koolhydraten 43%
- Vet 49%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.289 kJ / 308 kcal | 15% |
| Vet | 16,6 g | 24% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 2,3 g | 11% |
| Koolhydraten | 32,6 g | 13% |
| waarvan suikers | 1,5 g | 2% |
| Vezels | 2,1 g | |
| Eiwitten | 6 g | 12% |
| Zout | 1,6 g | 27% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Gistvlokken/voedingsgist305 kcal
- Aardappelrösti, diepgevroren, gebakken303 kcal
- Aardappeltasjes met roomkaasvulling, diepgevroren, gebakken zonder vet (pan)301 kcal
- Zoete aardappel/bataat, gefrituurd, gezouten300 kcal
- Aardappelknoedel (van rauwe aardappelen), droogproduct320 kcal
- Aardappelkroketten, diepgevroren, gefrituurd320 kcal
- Champignon, gegrild, in olie, uit blik, uitgelekt322 kcal
- Aardappel-spekrösti, diepgevroren, gebakken323 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de