Aardappelknoedel (van rauwe aardappelen), droogproduct
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie320 kcal
- Eiwitten6 g
- Koolhydraten70,7 g
- Vet0,2 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 8%
- Koolhydraten 92%
- Vet 1%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.339 kJ / 320 kcal | 16% |
| Vet | 0,2 g | 0% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,1 g | 0% |
| Koolhydraten | 70,7 g | 27% |
| waarvan suikers | 0 g | 0% |
| Vezels | 5,7 g | |
| Eiwitten | 6 g | 12% |
| Zout | 3,5 g | 58% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Aardappelkroketten, diepgevroren, gefrituurd320 kcal
- Champignon, gegrild, in olie, uit blik, uitgelekt322 kcal
- Aardappel-spekrösti, diepgevroren, gebakken323 kcal
- Aardappelknoedel (van gekookte aardappelen), droogproduct324 kcal
- Aardappelpuree, instantpoeder329 kcal
- Aardappel-spekrösti, diepgevroren, gefrituurd308 kcal
- Gistvlokken/voedingsgist305 kcal
- Aardappelrösti, diepgevroren, gebakken303 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de