Kartoffeltaschen mit Frischkäsefüllung, tiefgefroren, gebacken
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie282 kcal
- Eiweiß4 g
- Kohlenhydrate32 g
- Fett14,9 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 6 %
- Kohlenhydrate 46 %
- Fett 48 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.180 kJ / 282 kcal | 14 % |
| Fett | 14,9 g | 21 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,9 g | 24 % |
| Kohlenhydrate | 32 g | 12 % |
| davon Zucker | 2,7 g | 3 % |
| Ballaststoffe | 1,9 g | |
| Eiweiß | 4 g | 8 % |
| Salz | 1,7 g | 29 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
Ähnliche Lebensmittel
- Kartoffelrösti tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)276 kcal
- Kartoffelrösti tiefgefroren, frittiert291 kcal
- Kartoffel-Speck-Rösti tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)292 kcal
- Steinpilz getrocknet270 kcal
- Shiitakepilz getrocknet270 kcal
- Batate/Süßkartoffel, frittiert, gesalzen300 kcal
- Kartoffeltaschen mit Frischkäsefüllung, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)301 kcal
- Kartoffelrösti tiefgefroren, gebacken303 kcal
Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de