Kartoffelrösti tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie276 kcal
- Eiweiß3,3 g
- Kohlenhydrate40,2 g
- Fett10,8 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 5 %
- Kohlenhydrate 59 %
- Fett 36 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.155 kJ / 276 kcal | 14 % |
| Fett | 10,8 g | 15 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | 4 % |
| Kohlenhydrate | 40,2 g | 15 % |
| davon Zucker | 2,7 g | 3 % |
| Ballaststoffe | 2,6 g | |
| Eiweiß | 3,3 g | 7 % |
| Salz | 1,3 g | 22 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
Ähnliche Lebensmittel
- Kartoffeltaschen mit Frischkäsefüllung, tiefgefroren, gebacken282 kcal
- Steinpilz getrocknet270 kcal
- Shiitakepilz getrocknet270 kcal
- Kartoffelrösti tiefgefroren, frittiert291 kcal
- Champignon getrocknet261 kcal
- Kartoffel-Speck-Rösti tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)292 kcal
- Kartoffelkroketten tiefgefroren, gebacken257 kcal
- Mischpilze getrocknet257 kcal
Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de