Aardappelrösti, diepgevroren, gebakken zonder vet (pan)
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie276 kcal
- Eiwitten3,3 g
- Koolhydraten40,2 g
- Vet10,8 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 5%
- Koolhydraten 59%
- Vet 36%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.155 kJ / 276 kcal | 14% |
| Vet | 10,8 g | 15% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,8 g | 4% |
| Koolhydraten | 40,2 g | 15% |
| waarvan suikers | 2,7 g | 3% |
| Vezels | 2,6 g | |
| Eiwitten | 3,3 g | 7% |
| Zout | 1,3 g | 22% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Aardappeltasjes met roomkaasvulling, diepgevroren, gebakken282 kcal
- Eekhoorntjesbrood, gedroogd270 kcal
- Shiitake, gedroogd270 kcal
- Aardappelrösti, diepgevroren, gefrituurd291 kcal
- Champignon, gedroogd261 kcal
- Aardappel-spekrösti, diepgevroren, gebakken zonder vet (pan)292 kcal
- Aardappelkroketten, diepgevroren, gebakken257 kcal
- Paddenstoelenmix, gedroogd257 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de