Pirogge met zuurkoolvulling, gebakken
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie225 kcal
- Eiwitten6,2 g
- Koolhydraten27 g
- Vet8,8 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 12%
- Koolhydraten 51%
- Vet 37%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 941 kJ / 225 kcal | 11% |
| Vet | 8,8 g | 13% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 4,2 g | 21% |
| Koolhydraten | 27 g | 10% |
| waarvan suikers | 2,7 g | 3% |
| Vezels | 4,5 g | |
| Eiwitten | 6,2 g | 12% |
| Zout | 0,9 g | 16% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Uienringen in frituurbeslag (met bier), gefrituurd226 kcal
- Pizza Napoli (met tomatensaus, mozzarella, ansjovisfilets, olijven, kappertjes)224 kcal
- Pizza prosciutto (met tomatensaus, kookham, mozzarella)224 kcal
- Sandwich met garnalencocktail223 kcal
- Aardappelen, geschild, rauw gebakken222 kcal
- Verse volkoreneierpasta, zelfgemaakt, rauw222 kcal
- Pasta, eivrij, met pesto verde222 kcal
- Pizza tonno (met tomatensaus, mozzarella, tonijn, ansjovis, olijven, uien)228 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de